맛, 건강에 모두 좋은 여름철 보양식 8
습하고 더운 요즘 같은 때는 입맛도 없고, 무기력해지기 일쑤다. 여름을 잘 견디려면 균형 있는 영양 섭취와 더불어 적당한…
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많이 먹는데 살 안 찐다?…당뇨병 알리는 증상 4
혈당을 조절하고 유지하는 호르몬인 인슐린의 기능 이상으로 고혈당이 되는 당뇨병은 꾸준한 관리가 필요한 만성질환이다. 고혈당은 조직 괴사, 뇌졸중,…
[대한민국 베닥] “환자는 의사의 전부” 난치성 척추 환자의 도우미
“환우회를 만들려는데 도와주실 수 있겠습니까?” 2006년 당시 64세였던 김종오 씨가 병원으로 찾아와 부탁했다. 연세대 강남세브란스병원 척추병원장이었던 조용은 교수(62)는…
과일, 채소 많이 먹고…위암 예방에 좋은 습관 4
위암이란 원칙적으로 위에 생기는 모든 암을 일컫지만 주로 위 점막의 선세포(샘세포)에서 발생한 위선암을 말한다. 위선암은 현미경에서 관찰되는 암세포의…
곰팡이 폈을 때…먹거나 버려야 할 음식 구별법
요즘 같은 여름철에는 식품을 적절하게 보관하지 않았다가 곰팡이가 끼는 일이 발생하기 쉽다. 우리 주변 식품에서 자주 볼 수…
꾸준히 걷기만 해도…치매 예방에 좋은 운동(연구)
치매(dementia)라는 말은 라틴어에서 유래된 말로, ‘정신이 없어진 것’이라는 의미를 지니고 있다. 치매는 그 자체가 하나의 질환을 의미하는 것은…
한 달간 베트남 입국자 9000명...디프테리아 예방접종 권고
베트남 현지에서 디프테리아 환자가 늘고 있어 국내에서도 주의가 당부되고 있다. 1급 법정 감염병인 디프테리아는 급성 호흡기 감염병으로 발열,…
젊다고 방심 금물…소변 보기 힘들다면 '전립선비대증' 의심해야
남성에게 흔히 나타나는 '전립선비대증'은 '노인병'이라는 인식이 강하다. 50대 이상 중장년층에서 잘 나타나기 때문이다. 하지만 젊다고 안심해서는 안 된다.…
양악수술 결과 불만족스러운데…재수술 언제 가능할까?
턱교정수술센터로 내원하는 환자들이 자주하는 질문 중 하나는 “양악수술(턱교정수술) 결과가 마음에 들지 않는데 다시 수술할 수 있을까요?”다. 이전까지는 잘못된…
걷기 운동을 통해 얻을 수 있는 이점 6
몸과 마음을 동시에 건강하게 유지하는 가장 간단한 방법은 '걷기 운동'이다. 편안한 운동화를 신고 매일 30분씩 활기차게 걷기만 하면…