당뇨병 환자 골다공증에 좋은 ‘라이코펜’…풍부한 식품은?
당뇨병은 혈당 조절에 필요한 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이뤄지지 않는 대사질환으로, 혈중 포도당 농도가 높게 나타나는 고혈당을…
K-Health
70,561 개의 기사가 있습니다.
원인 모를 배앓이, '차 한잔'이 필요하다?
하루에 몇 번씩 설사나 피 섞인 묽은 변을 본다면 궤양성 대장염을 의심해봐야 한다. 화장실을 떠날 수 없는 고통이…
살 덜 찌는 식사법 원리는?...몸 움직임이 관건
같은 음식을 먹어도 살이 확 찌는 사람이 있고, 덜 찌는 사람이 있다. 음식량도 비슷한데 왜 그럴까? 체질 탓일까?…
"12월 유행 불가피"...BQ.1 변이 증가 초입 들어서
BQ.1 변이가 새로운 우세종이 되든, 기존의 BA.5 변이가 우세종 자리를 유지하든 12월 재유행은 피하기 어려울 것이란 전문가 전망이…
또.. 중독 사망 사고, ‘이 기체’의 정체는?
날씨가 추워지면서 밀폐 공간에서 난방기구를 사용하다 숨지는 사고가 전국에서 잇따르고 있다. 방의 작은 틈새까지 막고 자다 일산화탄소 중독으로…
추운 날씨에 벌레와 이별? 집안 곳곳에 ‘해충’ 숨어들어
여름에 기승이던 벌레들이 하나 둘씩 사라질 무렵, 뜻밖의 불청객 ‘해충’이 집안에서 발견된다. 추위를 이기지 못하고 사라지리라 생각했는데… 오산이다.…
탈모 예방 · 치료 샴푸는 없어... "초기에 의약품 사용해야"
샴푸만 해도 탈모를 예방하거나 치료할 수 있는 것처럼 광고하는 제품들이 있다. 식품의약품안전처에 의하면 탈모를 예방·치료하는 샴푸는 없다. 식약처는…
결국 탈모...머리카락 망치는 나쁜 습관 5
가늘고 힘이 없는 모발(머리카락)은 쉽게 손상되고 탈모로 이어질 우려가 있다. 전문가들은 “먹는 음식에서부터 모발에 바르는 제품들까지 모두 머리카락…
정신 건강에 좋은 운동 시간, 종목은?
운동은 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 큰 영향을 미친다. 여러 연구에 따르면 운동은 우울증이나 불안증을 완화시키고, 기분을 향상시킨다. 운동은…
오미크론, 초기 바이러스 감염력의 무려 50배?
코로나19 오미크론 변종의 감염 위험을 1% 미만으로 묶으려면 실내 환기율을 2020년 봄 초기 바이러스 감염 때의 50배로 높여야…