나이 들수록 정기 시력 검사 중요하다
정기 검진으로 알지 못하던 병을 알게 되는 것처럼 정기 시력 검사로 눈의 건강 상태를 파악할 수 있다. 특히…
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[알짜건강정보] 가벼운 근육통 완화하는 방법
근육은 수축 운동을 통해 이동과 자세 유지, 체액 분비 등을 담당하는 신체기관이다. 이렇게 바쁜 신체기관인 근육은 우리 몸이…
짱구 베개, 질식 위험 있어 사용 멈춰야
아기 엄마는 아기가 크면 큰 대로, 작으면 작은 대로, 체중이 많이 나가면 많이 나가는 대로, 적게 나가면 적게…
우울증 재발했나? 스마트폰으로 기분장애 예측
우울증이나 조울증과 같은 기분장애는 증상이 호전됐다가 다시 악화되거나 재발하기 쉬운 질환이다. 하지만 환자 스스로 재발 조짐을 인지하기 어렵다.…
정신과 의사에게도 거짓말하나요?
우리나라 의사는 형법과 의료법에 따라 환자에 대한 비밀을 지킬 의무가 있다. 하지만 환자들은 의사에게 생각보다 거짓말을 많이 한다.…
한끼는 굶어? 세끼 ‘소식’이 최선.. 혈관 지키며 살 빼는 법
바쁜 아침에는 식사를 건너뛰기 쉽다. 과일 한 조각 먹지 못하고 일터로 나간다. 하루 두끼 식사하는 비율이 삼시 세끼…
야간 혈압 변동성으로 주요 뇌 손상 예측(연구)
고혈압은 국내 성인이 앓는 3대 만성 질환 중 하나로 다양한 합병증이 동반된다. 특히 조절되지 않는 고혈압은 뇌 위축…
턱 디스크, 치과 전용 MRI로 진단
연세대 치대병원 영상치의학과 한상선, 전국진, 이채나, 최윤주 교수팀은 8일 치과 전용 MRI 도입이 진단 능력을 향상시켰다고 8일 밝혔다.…
'저녁형 아이'...뇌 백질 발달 늦어(연구)
늦게 자고 늦게 일어나는 성장기 아이들은 뇌 모양이 변하는 것으로 나타났다. 수면 패턴이 올빼미형으로 바뀌는 아이들은 나중에 행동…
살 빼는데 도움 되는 뜻밖의 식품 6
다이어트 할 때 피해야 할 것으로 낙인찍힌 식품들이 있다. 그러나 이들 식품이 의외로 다이어트에 도움이 될 수도 있다.…