일찍 출산한 여성, 뇌졸중 위험 더 높아 (연구)
이른 나이에 첫 출산을 한 여성은 심장마비와 뇌졸중 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 초경이 이르고, 젊을 때 첫…
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비타민D 꾸준히 섭취하면...치매 발병 ‘뚝’(연구)
비타민D를 꾸준히 섭취하면 치매 발병 확률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 엑스터대와 캐나다 캘거리대 호치키스뇌연구소 공동…
커피 가장 많이 마시는 건 ‘이 사람들'
조울증 환자의 혈중 카페인 수치가 일반인의 약 3배나 된다는 연구 결과가 나왔다. 조울증은 극단적으로 기분이 좋아졌다 나빠지는 증상을…
사골이? 처진 피부 탄력 UP시키는 식품 8가지
건강한 식품은 몸에 좋지만, 외모에도 영향을 미친다. 나이가 들면서 호르몬 수치가 변하고 콜라겐 수치는 줄며 피부 재생 및…
아스피린, 유전성 난소암 발병 위험 낮춰(연구)
아스피린을 복용하면 유전적 위험이 높은 난소암 발병률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국·영국·호주 등 3개국 공동연구 결과에…
흔한 두통, 시력 감퇴?...뇌종양 의심 증세
팔-다리 마비, 시력 장애, 얼굴 신경 마비... 신경외과 진료의 영역
'바나나'와 함께 먹으면 시너지 효과 높아지는 음식 BEST 5
바나나는 각종 영양성분이 풍부하다. 비타민 B, C, 피리독신, 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 풍부하다. 또 변비에 도움이 되는 펙틴과 헤미셀룰루즈…
건강한 봄맞이... 3월 제철 음식 10가지
봄이 시작되는 3월이다. 코로나19 팬데믹에서 점차 벗어나 일상을 거의 회복한 상태여서 모처럼 ‘계절의 여왕’ 봄의 도래가 느껴지는 시기다.…
방울토마토 꾸준히 먹었더니, 혈압·노화에 변화가?
열량 매우 낮은 방울토마토... 항암 효과, 콜레스테롤 억제, 노화 지연
스트레스 줄이고 활기 찾는 방법 8
만물이 깨어나는 봄이다. 겨울철 동안 쌓였던 스트레스를 씻어내고 활기차게 봄을 맞아야 할 시기다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’가…