르세라핌 17인치 허리 비결은 '이 운동'?
걸그룹 르세라핌의 멤버 사쿠라와 김채원이 허리 사이즈가 17인치라고 밝혀 눈길을 모은 가운데 그들의 운동 비결이 화제다. 지난달 24일…
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"더 건강하다"...코로나19 봉쇄 기간 태어난 아기, '이것' 덜 겪어
코로나19 봉쇄 기간 태어난 아기들은 내장이 더 건강하고 음식 알레르기를 덜 겪을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 철저한…
자주 머리 아프다는 우리 아이, 뜻밖의 원인은?
전자담배 흡입과 식사 거르기가 십대가 겪는 잦은 두통의 주범이라는 새로운 연구결과가 나왔다. 《신경학(Neurology)》에 발표된 캐나다 캘거리대 연구진의 논문을…
"교육 많이 받을수록 건강하고 오래 산다"
교육을 많이 받을수록 더 천천히 늙고 더 오래 사는 경향을 보인다는 새로운 연구결과가 나왔다. 1일(현지시간) 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA…
토마토-당근 익혀서 올리브유 뿌려 먹었더니... 몸의 변화가?
92세 현역 이길여 가천대 총장의 건강 비결은 무엇일까? 얼굴이 너무 동안이라 ‘우주 최강 동안’이라는 수식어가 붙는다. 그의 아침…
코로나19 걸리면 IQ 떨어진다?
코로나19 팬데믹 초기부터 많은 사람들은 브레인 포그(Brain Fog) 증상을 호소했다. 브레인 포그는 정신이 나른하거나 명료함과 흐릿함이 부족해 집중력,…
사랑 나눌 때 느끼는 쾌감…콸콸 솟는 ‘7종 호르몬’ 덕분?
우리 몸에는 모두 4000가지 이상의 호르몬이 있을 것으로 내분비학 전문가들은 추정하고 있다. 그 가운데 비교적 잘 알려진 호르몬은…
'이것' 냄새만 맡아도 암과 알츠하이머병 위험 줄어
맥주, 와인, 잘 익은 과일 냄새를 맡으면 암이나 알츠하이머병 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 연구…
'혈액 순환' 망가지니 몸 곳곳이... 최악의 식습관은?
90세, 100세를 건강하게 사는 장수인들의 공통점 하나가 혈액 순환이 잘 된다는 점이다. 노력도 남다르다. 아침 기상 직후 온몸을…
아침만 3번 먹는 한채영, 바비인형 몸매 유지 비결은?
40대에도 여전히 탄탄한 몸매를 자랑하는 배우 한채영이 요리 실력을 선보였다. 1일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에서는 한채영이…