살 좀 뺐더니...암과 당뇨 위험 ‘이만큼’ 줄어
체질량지수(BMI)는 체중(㎏)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값을 말한다. 예를 들어 키가 172㎝이고, 체중이 68㎏인 사람의 BMI는 68÷(1.72×1.72)=22.99가 된다. BMI가…
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장내 미생물…알고 보니 바이러스 감염 치료도 가능?
항생제는 박테리아(세균) 감염을 치료하는데 사용하는 약물이다. 그런데 이런 항생제에 대한 내성(약물의 반복 복용에 의해 약효가 저하되는 현상) 위협이…
50kg 김선아, ‘이것' 중독돼 다이어트한다고?...뭐길래
배우 김선아(50)가 탄수화물 중독이라는 사실을 고백하면서 다이어트를 선언했다. 김선아는 최근 소셜미디어에 “탄수화물 중독 증세. 다이어트 집중”이라는 글과 함께…
"아기 젖 물릴 때마다 죽고 싶어"...모유수유가 힘든 女, 무슨 증상이길래?
엠마는 사랑스러운 딸이 태어나 처음 젖을 물렸을 때 드는 감정에 매우 당황했다. 마치 벌레 수천 마리가 다리를 기어오르는…
면역 기능 담당하는 '이 세포'...어떻게 암 억제하나
면역반응을 일으키는 ‘소수정예 T세포’의 핵심 구조가 밝혀졌다. 《네이처》에 발표된 호주 모나시대와 영국 옥스퍼드대 연구진의 논문을 토대로 의학 전문매체…
"꿈에 나온 음악, 실제로 작곡"...자각몽, 현실과 연결한다?
자신이 꿈을 꾸고 있다는 것을 자각하면서 꾸는 꿈을 자각몽(lucid dream)이라고 한다. 자각몽은 뇌가 깨어있는 상태의 렘(REM) 수면 상태에서…
"5일만에 배 쏙 들어갔다?"...천연 오젬픽 '이것', 진짜 효과는?
규칙적인 배변을 돕고 식욕을 억제하는 음식 섭취는 체중 감량에 큰 도움이 된다. 그런 음식 중 하나로 주목받고 있는…
"생리 때마다 얼굴 빨갛게 부어"...자궁 내 '이것' 알레르기, 무슨 일?
피임 장치 코일 시술을 받은 후 생리 기간이 돌아올 때마다 알레르기 증상으로 고생한 여성의 사연이 소개됐다. 영국 일간…
늘 과식하던 습관 고쳤더니... 체중, 심장에 큰 변화가?
음식을 지나치게 많이 먹으면 열량 과다로 살이 찔 수 있다. 더욱 큰 문제는 심장 건강에 나쁘다는 것이다. 과식…
세면대서 세수하다가....감기와 비슷한 '이 병' 걸릴 수 있다고?
매일 세수하는 세면대가 의외로 각종 질병을 일으킬 수 있는 세균의 '핫스팟'이라는 연구결과가 나왔다. 특히 가정집 세면대에서 감기와 비슷한…