비흡연 엄마·아이에서 니코틴 검출 왜? 더 위험한 이유 보건복지부의 국민환경보건 기초조사(2018~2020년)에 따르면 만 3세 이상 미취학 어린이의 소변에서 나온 코티닌 농도가 2015~2017년 조사 때보다 78% 늘었다.… 김용 기자 2022-11-25
한국 축구처럼...신체 수비력 강화법 6 한국 축구가 카타르월드컵에서 막강한 미드필드 진을 보유한 우루과이와 치열한 접전을 벌이며 비긴 데는 탄탄한 수비력이 뒷받침이 됐다. 그동안… 권순일 기자 2022-11-25
대기오염, 면역체계 약화 증거 찾아 대기오염이 면역체계를 약화시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 특히 나이를 먹을수록 대기오염에 노출되는 시간이 많아져 폐 관련 면역기관의 손상이 심해지는… 한건필 기자 2022-11-24
나이 들면 여성 고혈압 많은 이유.. 조절 방법은? 에스트로겐(여성호르몬)은 월경주기를 조절하는 기능 외에도 뼈를 튼튼하게 하고, 혈중 콜레스테롤 수치도 조절한다. 혈관과 피부를 탄력 있게 해주고, 기억력에도… 김용 기자 2022-11-23
00 조기검진, ‘20년’생존율 획기적 높여(연구) 조기 검진으로 폐암을 일찍 발견하면 오래 살 수 있는 확률이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 아이칸의대 마운트시나이병원… 김영섭기자 2022-11-23
'잊혀진 비타민'?...과다 결핍 땐 편두통, 발작 등 건강보충제에 대한 관심이 높아지면서 비타민B도 주목을 받고 있다. 빈혈을 예방하고 뼈 건강 유지에 도움을 주는 비타민 B12와 건강한 임신에 필요한 B9(엽산)은 가장 잘 알려진 비타민B 종류다. 최근 비타민B6가 정신건강에… 김수현 기자 2022-11-21
명란젓 NO, 고등어 OK…혈관질환 막는 선택 나이가 들수록 점점 중요해지는 혈관 건강. 대표적인 혈관질환에는 동맥경화증, 심장병, 뇌졸중 등이 있다. 남성은 흡연, 회식 등의 영향으로,… 최승식 기자 2022-11-20
노래 부르기, 바른 자세...폐활량 늘리는 방법 7 폐활량은 폐(허파) 속에 최대한도로 공기를 빨아들여 다시 배출하는 공기의 양이다. 폐활량은 신체의 건강 여부를 검사하는 기준이다. 이런 폐활량이… 권순일 기자 2022-11-20
겨울철 심근경색 주의보 날씨가 점점 추워지는 요즘 조심해야 할 질환이 심근경색이다. 영국 런던대 위생 및 열대 의학대학원 크리시난 바스카란 교수팀에 따르면, 기온이 1도가 떨어지면 심근경색… 정희은 기자 2022-11-19
‘전조’ 있었는데.. 요양병원 혈관병 환자의 후회 요양병원에는 40~60대 혈관병 환자가 의외로 많다. 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 후유증으로 거동이 불편해 재활치료를 받고 있다. 가장 위험한 중년의 질병 중… 김용 기자 2022-11-18