"당연하지만"...배우자가 긍정적이면, 나도 '이 호르몬' 낮아 행복
행복한 배우자를 갖는 것은 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 나이가 들면서 스트레스를 관리하는 데 도움이 된다는 연구 결과가…
호르몬
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“유전 탓?” 대만 여신 비비안 수...‘이 암’ 투병 중이라는데
대만 가수 겸 배우 비비안 수가 갑상선암 투병 중이라는 사실이 알려졌다. 최근 비비안 수는 갑상선암 수술 후 재활…
혈압, 혈당 치솟게 하는 스트레스...가라앉히려면 ‘이것’부터 해보라
건강관리에 있어 식생활과 운동은 매우 중요한 요소다. 여기에 빼놓지 말아야 할 것이 스트레스 관리다. 만성 스트레스는 심장병, 고혈압,…
"물만 먹어도 살쪄?" 이런 사람...아무리 식단 조절해도 뇌 '이것' 문제
”물만 먹어도 살이 찐다“고 하는 사람이 적지 않다. 정말 물이 살이 찌도록 만들까. 많은 사람이 살을 빼기 위해…
“8세 때부터 탈모가?"...대머리 25세女, 머리카락 날 운명 아니라는 사연은?
8살부터 탈모 증상이 나타나 현재까지 대머리로 지내는 20대 여성 사연이 공개됐다. 미국 매체 피플에 따르면 클로이 빈(25)은 8살부터…
지효 "진짜 싫어"...연습생 때 '이것' 다이어트, 어땠길래?
트와이스 지효가 연습생 시절 등산으로 다이어트를 했다고 말했다. 5일 유튜브 채널 'ootb 스튜디오'의 '세입자'에는 '살려주세요 정선 오지 게스트하우스'라는…
"온종일 스트레스 너무 심해?"...알고보니 장 속 '이것' 때문이었네
장내 미생물(장내 세균)이 하루 종일 각종 스트레스에 반응하는 뇌의 주요 영역을 조절하는 데 중요한 역할을 한다는 연구 결과가…
50세 이상 女 코 골면...치매 위험 더 높다는데, 왜?
수면무호흡증이 있으면 치매 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이러한 연관성은 특히 폐경을 지난 여성에게서 강하게 나타났다. 수면이 기억을…
쓸개에 콜레스테롤 쌓이고 살찌는 최악의 식습관은?
쓸개는 한자로 담낭이라고 한다. 음식의 소화에 중요한 역할을 한다. 쓸개즙(담즙)은 음식 속의 지방을 부드럽게 만들어 소화‧흡수를 돕는다. 간에서…
45세~55세까지, 女 폐경 찾아올 때...오르락내리락 '이 병' 2배 치솟는다
대부분의 사람들은 폐경을 여성의 마지막 생리 평균 연령인 50대 초반에 일어나는 단일 사건으로 생각한다. 하지만 폐경은 45세에서 55세…