된장과 만나 몸의 변화가? 우거지 vs 시래기
후텁지근한 날씨에도 얼큰한 된장국 한 그릇이 생각난다. 우거지나 시래기를 넣은 된장국은 어떨까? 된장국에 우거지, 시래기가 들어가면 건강효과가 높아진다.…
항암
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“여성암 사망률 1위” 난소암 무심코 넘기면 안 되는 증상
사망률은 높지만 발생률은 낮은 것으로 알려졌던 난소암이 대표적인 여성암이 됐다. 자궁경부암은 조기검진과 백신 접종 때문에 발생 추이가 감소했지만…
‘통통’ 몸매가 주목 받는 시대...왜 살쪘다고 자책할까?
몇 년 전 프랑스의 의사 겸 영양학자가 펴낸 ‘남자는 통통한 여자를 좋아한다’ 책이 주목받았다. 제목 그대로 왜 남자가…
두경부암 위험 낮추는 예방법은?
신체의 목과 머리에 해당하는 두경부는 가장 기본 기능인 숨쉬고, 말하고, 먹고, 보고 듣는 기관을 포함하고 있는 중요한 영역이다.…
근육 유지하고 세포 손상 줄이는 음식 조합은?
근육을 유지하고 강화하는데 좋은 음식으로 닭가슴살이 꼽힌다. 하지만 퍽퍽한 맛이 단점이다. 건강을 위해 식단에 올려도 남기는 경우가 적지…
매년 수천 명 임신부가 암에 걸리는 미국의 딜레마
지난달 미국 연방대법원이 낙태를 헌법적 권리로 인정해 온 판례를 뒤집어 사실상 낙태를 금지했다. 이로 인해 미국에서 매년 암에…
류머티즘 관절염에 좋은 여름 과일 5
류머티즘 관절염은 면역 체계가 오류로 외부에서 침입한 균이 아니라 자기 몸을 공격하여 발생하는 질환이다. 주로 관절 내에 염증을…
간암 초기 증상 불분명...방치 시 배 부풀고 쇼크 오기도
일반적으로 간암이라고 하면 '간세포암'을 의미한다고 보면 된다. 간세포암은 간세포에서 시작되는 악성 종양을 말한다. 국민건강보험공단의 간세포암 진료현황 데이터에 의하면…
그래도 가성비 높아…제철 양파의 놀라운 효능 7
최근 농수산물 가격이 급등했다. 양파도 예외는 아니어서 가격이 15㎏ 기준으로 1년 전보다 96.6%(9075원→1만7840원) 오른 것으로 나타났다. 농림축산식품부가 곧…
항암제 리툭시맙, 다발성경화증 재발방지 효과 5배 탁월
백혈병 등 치료에 쓰는 항암제 리툭시맙이 다발성 경화증(MS)의 재발을 막는 효과가 이미 승인된 다발성 경화증 치료제의 5배나…