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항문

전세계 15세 이상 대상 통계…WHO "남성들 감염 통제 적극적으로 나서야"

건강뉴스

12종이나 암 유발…남성 3명 중 1명 걸린 성병?

사람유두종바이러스(HPV)에 15세 이상 남성 3명 중 1명이 감염된 것으로 나타났다. 세계보건기구(WHO)는 남성들을 상대로 감염 통제를 강화할 것을 주문했다. 학술 저널 랜싯에 발표된 최근 연구에 따르면 전 세계적으로 약 3명 중 1명의 남성이 HPV에 감염됐으며, 5명 중 1명은 고위험 또는 발암성이 있는 HPV 유형에 감염됐다. HPV는 전…

제 때 방귀 배출해야 건강에 좋아... 발암성 물질도 일부 있어

건강뉴스

부부가 방귀 안 트면 생기는 일… 줄이는 법은?

예의일까? 신비감 때문일까? 신혼도 아닌 중년 부부가 방귀를 트지 않은 경우가 있다. 같이 지내는 시간이 긴 데도 방귀가 나올 기미가 보일 때 즉시 안 뀐다. 꾹 참았다가 화장실이나 다른 방으로 달려가 ‘발사’를 한다. 방귀를 자주, 오래 참으면 건강에 나쁠까? 즉시 뀌어야 할까? 남편 옆에서 방귀 안 뀌는 중년 배우들 중학교…

잠복 상태 매독도 주의... 초기 치료가 관건

건강뉴스

일본 덮친 ‘매독 공포’… 우리나라도 확산 우려

최근 일본을 덮친 성병 종류인 매독의 기세가 심상치 않다. 매독을 치료할 수 있는 의료진조차 턱없이 부족해 일본의 의료체계가 붕괴할 수 있다는 심각한 우려까지 나오고 있다. 지난 10일 닛칸겐다이(日刊現代) 등 일본 언론은 올해 들어 일본 전역에서 총 8349건의 매독 확진자가 발생했다고 보도했다. 지난해 같은 기간(6385건)보다 30%가량 급등한…

수분 섭취, 골반저 운동 등

건강뉴스

누워서 엉덩이 들고… ‘방광 건강’ 돕는 케겔운동 방법?

방광은 소변의 저장과 배출을 담당하는 속이 빈 주머니 같은 근육기관이다. 방광의 주요 기능은 오줌을 저장하고 배출하는 것이다. 방광은 약 4컵의 소변을 담을 수 있다. 가득 차면 신경 말단에서 뇌에 신호를 보낸다. 배출시킬 준비가 되면 방광 벽이 조여지고 판막과 같은 근육이 열리면서 오줌이 배출된다. 이런 방광 건강이 나빠지면 신경인성 방광, 방광…

식사량 갑자기 감소... 변비와 치핵 등 소화 항문질환 위험 커져

건강뉴스

“살 빼려다 변 막혔네”… 다이어터들 항문은 고달파

1년 내내 다이어트지만 요즘처럼 너도나도 살빼기에 여념할 때도 없다. 옷차림이 가벼워질 뿐만 아니라 휴가철을 맞아 건강한 몸을 뽐내고 싶기 때문이다. 체중 조절은 건강한 삶을 위해 필요하지만, 식사량과 수분 섭취량을 갑자기 줄일 시 건강에 문제가 될 수 있다. 특히 변비와 항문 질환은 주의해야 할 부분이다. 무리하게 굶다 섬유질 부족... "변…

반복적인 구내염이 특징인 자가면역질환

건강뉴스

입 안에 계속 염증…병명이 ‘베체트 병’?

몸이 피로할 때마다 입 속에 나타나 우리를 괴롭히는 구내염. 입 안의 점막에 염증이 발생해 궤양을 형성하는 것을 의미하는데 입 안 점막 어디에나 발생하며 잇몸, 볼이나 입술 안쪽의 점막, 입천장 등 다양하게 등장해 불편함을 초래한다. 매우 흔하게 발생하며, 시간이 지나면 자연스럽게 사라진다. 그러나 구내염이 특별한 원인 없이 장기간에 걸쳐 여러 부위에 자주…

[이요세의 건강요설]

칼럼

대변 후 뒤처리… 가장 중요한 수칙은?

 화장실 소변수칙은 ①손을 먼저 깨끗하게 씻는다 ②느긋하게 소변을 본다 ③ 다시 손을 잘 닦는다 ④손을 말린다, 이 네 가지가 기본이라고 ‘건강요설’ 첫 번째 칼럼에서 소개한 바 있다(2023년 7월 9일 발행). 쉬운 것 같지만 ‘선 소변 후 손씻기’가 몸에 밴 사람들이 퍽이나 지키기 어려운 수칙이다. 그렇다면 화장실 대변수칙은? 집이든 공중…

수술 후 버리는 심장조직서 추출한 줄기세포를 생쥐에 주입…장 염증 줄이고 상처 치유

건강뉴스

신생아 심장에서 뽑은 줄기세포로 크론병 치료 (연구)

신생아 수술 때 폐기된 심장 조직에서 뽑은 중간엽 줄기세포를 이용하면 대표적인 만성 염증성 장질환인 크론병을 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 ‘시카고 앤 & 로버트 H. 루리 아동병원’ 연구팀은 신생아 중간엽 줄기세포를 크론병(회장에 염증이 나타나는 크론병)을 앓고 있는 생쥐에게 직접 주입한 결과 치료 가능성이 입증됐다고 밝혔다.…

12~17세 여성 청소년, 저소득층 여성은 26세까지 무료 접종

건강뉴스

“올여름, 무료로 HPV 예방 접종하세요”

질병관리청이 12~17세 여성 청소년과 18~26세 저소득층 여성을 대상으로 여름방학 동안 사람유두종바이러스(HPV) 예방 접종을 무료로 지원한다. HPV란 피부와 점막에 사마귀를 만들어 내는 바이러스다. 성 접촉을 통해 감염될 수 있으며, 이후 피부 접촉을 통해 성기 주변, 항문 주위, 구강 등으로 옮겨갈 수 있다. 성기 피부의 상처로 바이러스가…

[메디체크의 헬스UP]

칼럼

암 ‘발생 3위’ 대장암… 피해야 할 생활습관은?

대장암은 결장과 직장에 생기는 악성종양을 말한다. 2022년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 따르면 2020년 24만 7952건의 암이 새로 발생했고, 그 중 대장암은 2만 7877건(남자1만 6485건, 여자 1만 1392건)으로 갑상선암, 폐암에 이어 전체의 11.2%를 차지하며 3위를 기록했다. 남녀의 성비는 1.4 : 1로 남자에게 더 많이…

신체 구조가 취약하다면, 예방만큼은 철저하게

건강뉴스

7,8월엔 소변 때문에 고통… 女가 男보다 취약해

무더운 여름, 물과 같은 음료를 자주 마시다 보니 덩달아 화장실도 평소보다 자주 찾게 된다. 체내의 수분이 땀으로 배출되면서 소변의 농도도 진해진다. 심지어 덥고 습한 날씨로 인해 세균 번식이 활발해지면서 방광염 환자도 함께 늘어나는 추세다. 그러나 여름철 불청객 방광염은 여성들에게 더 취약한 질병으로 방치하거나 만성이 되거나 신장 손상으로 이어질 수 있어…
건강뉴스

초저온 냉방에 전립선도 떨어요

전립선비대증의 대표 증상은 가늘어진 소변줄기(세뇨), 잔뇨, 야간뇨, 빈뇨 등 주로 소변 배출과 관련돼 있다. 이러한 전립선비대증 증세들은 추운 날씨에 큰 영향을 받지만 한여름 불쾌지수를 높이는 덥고 습한 날씨도 전립선비대증 증상에 악영향을 끼친다. 게다가 초저온 냉방이 이뤄지는 실내에서 증상악화를 경험하는 사람들이 적지 않다는 것이 일선 비뇨의학과…
헬스스낵

나이 들수록 체온 낮아져… 내 체온은 정상?

건강상태를 체크할 때 가장 중요한 것이 바로 ‘체온’이다. 보통 사람의 정상 체온은 36.5~37.2도 사이에 해당한다. 36도 이하면 저체온에 해당되고, 37.8도를 넘으면 ‘발열’로 간주한다. 성인의 정상 체온은 보통 오전에 낮고, 오후에 높게 나온다. 식사를 하거나 활동이 많은 경우, 목욕 후에는 체온이 높아질 수 있다. 하지만 정상 체온은…

절주, 금연, 건강한 식습관

건강뉴스

대장암 예방을 위해 알아야 할 것 3

대장암의 5% 정도는 유전적 원인 때문에 생기고, 95%는 식생활, 흡연, 잦은 음주 등 후천적 요인으로 발생하는 것으로 알려져 있다. 대장암 예방을 위해서는 50세 이후 5년에 한 번씩 대장내시경 검사를 받는 것이 좋다. 40세 이후 혈변이 나오거나 배변 습관이 갑자기 변했다면 곧바로 병원을 찾아야 한다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’ 등의…

반려동물 대변 멀리 하기, 벌레에 물리지 않기, 마스크 쓰기 등 주의사항 많아

건강뉴스

걸핏하면 콧물…면역력이 뚝 떨어졌을 때 주의사항10

걸핏하면 콧물이 흐르거나, 몸이 쉬 피로해지는 등 증상이 나타나면 면역력이 눈에 띄게 떨어졌다는 적신호다. 이럴 땐 가급적 무리한 일을 하지 않는 게 좋다. 면역력이 떨어지면 각종 감염, 질병과 맞서 싸워야 할 면역체계가 제대로 작동하지 않는다. 특히 인간면역결핍바이러스(HIV) 감염자, 후천성면역결핍증(AIDS) 환자와 당뇨병·루푸스·암 환자,…

[이요세의 건강요설]

칼럼

인체도처유모발…심거나 솎아내거나

인체의 털(毛·모)은 정수리부터 발끝까지 난다. 머리카락, 눈썹, 수염, 구레나룻, 콧수염, 턱수염, 가슴 털, 겨드랑이 털, 사타구니 털, 항문 털, 등짝 털, X두덩(둔덕)털, 팔·다리털, 발가락 털 등등 인체도처유모발(人體到處有毛髮)이다. 어떤 사람은 털이 정말 많고 적은 사람은 그 반대이다. 특정 부위나 은밀한 부위에만 털이 많기도 하고 없기도…
건강뉴스

그날도 아닌데… 생리통처럼 아랫배 아픈 이유 9가지

생리통처럼 아랫배가 아파와서 생리가 시작되려나 했는데, 막상 그날이 되려면 멀었다. 그날도 아닌데 아랫배를 옥죄어 오는 생리통 같은 통증이 사라지지 않는다면? 사실 이런 증상은 생각보다 흔하게 나타나며, 스트레스나 호르몬 문제 등 여러 가지 요인이 있다. 생리는 아닌데 생리통처럼 배가 아픈 이유, 미국 여성건강 전문 매거진 ‘위민스헬스(Women's…

섬유질 식품 섭취, 마사지 등

건강뉴스

변비를 자연스럽게 해결하는 법 5

변비가 심하면 하제(설사약)를 먹는 수밖에 없다. 그 상황까지 가지 않기 위해서는 평소 물을 충분히 마시고 운동을 해야 한다. 또 어떤 게 있을까. 미국 여성 건강지 ‘위민스헬스’가 소개한 자연스럽게 쾌변을 유도하는 방법을 정리했다. ◇섬유질 식품 섭취 사과, 당근, 아보카도처럼 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하라. 미국의 위장병 전문의 크리스틴 리…