아침 샤워 vs 밤 샤워…미생물학자의 의견은?
샤워를 아침에 일어나 하는 게 좋을까, 잠자리 들기 전에 하는 게 좋을까? 호주 비영리매체 ‘컨버세이션(The Conversation)’에 따르면 밤에…
피로
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술 마신 다음 날 女가 男보다 숙취 더 심해...이유 보니 男女 이런 차이 때문에?
술 마신 다음 날, 남편은 멀쩡해 보이는데 나만 머리가 지끈거리고 속이 뒤집힌 듯한 느낌이 든다면? 이유는 단순히 체질…
스트레스 쌓이면 ‘이 호르몬’ 수치 높아져…방치하면 몸엔 어떤 일이?
만병의 근원인 스트레스를 받으면 몸에서 제일 먼저 일어나는 변화는 코르티솔 호르몬 분비다. 코르티솔은 전투나 도피 상황에 대응하는 필수…
저속노화의 핵심은 ‘밀도푸드’…혈당 걱정도 덜 수 있다고?
바야흐로 저속노화를 추구하는 슬로에이징(Slow-aging) 시대다. 건강하게 나이 들기를 원하는 현대인들의 식습관이 크게 변화하고 있다. 집밥뿐만 아니라 간편식, 외식…
"코피 나고 두통, 과로 탓인가 했는데"…건강했던 30대男 출근 길에 45분 발작, 왜?
체력관리에 힘쓰던 운동 마니아였던 30대 남성이 두통이 생기고 코피가 잦아지는 증상을 겪다, 뇌종양을 진단받은 사연이 전해졌다. 영국 일간…
“왜 안 늙지?”…43세 홍수현, ‘이 운동’ 매일 하는 게 동안 비결?
배우 홍수현(43)이 자신만의 동안 비결을 공개했다. 최근 홍수현은 첫 호러물 주연작인 ‘동요괴담’으로 칸 영화제에 참석했다. 데뷔 25년 만에…
‘건강 악화’ 고지용…‘이 기능’ 떨어져 63kg까지 살 빠졌다, 근황은?
그룹 젝스키스 출신 고지용(44)이 건강이상설 제기 당시 상태에 대해 털어놨다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘살림하는 남자들 시즌2’에서는고지용이 출연해…
‘이것’ 먹으면 2주 만에 기분 개선...스트레스 불안 피로까지 싹
장에 좋은 유산균인 프로바이오틱스(Probiotics)가 단 2주 만에 스트레스 불안 피로를 줄여 정서적 웰빙을 개선하는 것으로 나타났다. 네델란드 라이덴대…
잠 자고 났더니 온몸이 땀범벅...여성의 호르몬 이상 징후?
활동적인 여성이 별 이유 없이 피로하거나 갑자기 돋아난 여드름에 시달리고 있다면 호르몬에 이상이 생긴 것일 수도 있다. 호르몬…
"더워지면 男 '그곳'이 커져?"...좋아할 게 아니다, 발기 잘 안될 수도 있다고?
여름철 기온 상승과 함께 남성의 신체 일부에는 미묘한 변화가 나타날 수 있다. 소위 ‘서머 페니스(Summer Penis)’라 불리는 현상이다.…