뱃살 꼭 빼야…내장지방 치매 위험 높여(연구)
몸속의 지방은 그 분포에 따라 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있다. 피하지방은 피부 밑 지방을, 내장지방은 몸 속 장기를…
체질량지수
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트럼프, 코로나로 군병원 입원…위험 요인 4가지
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진 판정을 받은 도널드 트럼프 미 대통령이 2일(현지시간) 군 병원에 입원했다. 백악관은 트럼프 대통령이 군…
미세먼지에 바깥운동, 득이 많을까, 실이 많을까? (연구)
꾸준히 운동하면 미세먼지에 노출돼도 심뇌혈관질환 발생의 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 규칙적인 운동은 심뇌혈관질환의 발생 위험을 낮춘다.…
허리둘레 5㎝ 늘면…사망률 10% 가까이 증가(연구)
체질량지수(BMI)는 체중(㎏)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값을 말한다. 예를 들어 키가 172㎝이고, 체중이 68㎏인 사람의 BMI는 68÷(1.72×1.72)=22.99가 된다. BMI가…
하루 '이것' 15분 더 하면, 비만 예방에 도움 (연구)
비만을 촉발하는 여러 요인들이 있다. 스트레스가 많이 쌓이는 일이나 책상 앞에 하루 종일 앉아 일하는 생활 등이 비만의…
엽산 충분히 섭취하면, 당뇨 위험 낮아져 (연구)
비타민 B군에 속하는 '엽산'을 충분히 먹으면 당뇨병 예방에 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 컬럼비아대학교의료원 카 카헤 박사는 18일…
암을 막을 수 있는 효과적인 방법 7
연구에 따르면, 암의 약 40%는 담배를 피우거나 너무 많이 먹거나, 운동을 하지 않는 등의 생활방식 때문에 발생한다. 대부분의…
비만대사수술 빅데이터 분석 보고서 발표…“수술 긍정 평가 67%”
한국존슨앤드존슨메디칼 에티콘(Ethicon) 사업부가 ‘비만대사수술 환자 의견 분석 보고서’를 발표했다. 이는 한국에서 최근 3년 동안 국내 주요 포털 사이트에서…
비만이면 코로나에 더 취약...체중 관리해야
코로나19에 감염됐을 때, 비만인 사람일수록 심각한 상태에 이를 확률이 높아 이 시기 체중 관리 역시 중요할 것으로 보인다.…
코로나19로 운동량 부족⋯ ‘확찐자’ 안되려면
코로나19로 인해 야외활동이 줄면서 비만에 대한 경각심이 높아지고 있다. 자가격리를 하면서 ‘확찐자’가 되었다는 우스갯소리도 나온다. 비만은 많은 질환의…