척추 골절로 "이젠 못 일어난다"던 97세 할머니, 다시 걷게까지 된 것은
경북 안동에 사는 97세 할머니. 환갑 지나고서부터 허리뼈(요추)에 협착증이 생겨 늘 허리가 불편했다. 그런데 최근 들어 등(흉추)까지 아파…
척추골절
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“두통에 눈 붓고 실신까지”…의사는 비타민 권유했지만 집에서 ‘이 중독’, 뭐길래?
이유 없이 숨 가쁨, 어지러움, 혼란스러운 증상에 시달리던 한 40대 여성의 증상이 집에서 새어나오던 보일러 가스 때문이었다는 사연이…
겨울 빙판길 낙상, 노인 생명 위협한다
# 부산에 사는 강모 할머니(78. 동구 초량동)는 교회 새벽기도를 가려다 길에서 미끄러졌다. 길이 살짝 얼어 있었던 모양이다. 엉덩이…
'이 동작'하다 목 부러진 치어리더…당시 상황 보니?
미국의 한 치어리더가 치어리딩 동작을 하다 척추뼈가 부러진 사고를 당한 모습이 담긴 영상이 화제다. 영국 데일리메일은 이 끔찍한…
"몸이 반으로 접혔다"...트램펄린서 뛰다가 척추 끊어져, 무슨 일?
네덜란드의 한 프로 트램펄린 선수가 훈련 중 허리뼈가 골절되는 사고를 당했다. 예상보다 착지를 일찍 하면서 허리가 뒤로 접혔지만,…
'콜록' 기침 한번에 허리 '빠직'...척추뼈 '이 상태'란 신호
나이가 들면 허리 통증을 단순한 노화 때문으로 여겨 쉽게 생각하고 넘기는 경우가 많다. 그러나 골밀도가 낮아진 노년층은 무거운…
‘묵직하고 찌릿한’ 허리 통증, 도대체 무슨 원인일까?
묵직하고 찌릿한 허리 통증은 한번 생기면 쉽게 가라앉지 않는다. 게다가 컨디션이 저하되면 언제든 재발하곤 한다. 일상생활이 힘들어지는 허리…
꽃구경·등산 갔다가 요통 심해졌는데 ‘골절’?
화창한 날씨가 이어지는 5월에는 등산, 나들이, 운동, 농사일 등 야외활동이 많아진다. 꽃구경을 떠나기 전 뼈밀도가 감소하는 노년층과 골다공증…
나이에 걸맞은 뼈 건강 관리법 4
균형 있는 식사, 정기적인 운동, 금주 등을 실천하는 것이 질병을 막고 건강하게 사는 방법이다. 하지만 나이가 들면서 호르몬과 세포에…
골골 안하려면… 연령대별 뼈 관리 요령
나이가 들어가면서 호르몬과 세포에 변화가 일어나기 때문에 좀 더 나이에 걸맞은 생활습관을 준수할 필요가 있다. 뼈 건강도 예외가…