엉덩이 무거우면 직장암 위험 높다…항문 절제 위험 있는 최악 식습관은?
‘엉덩이가 무겁다’는 말은 두 가지 의미가 있다. 한 곳에 오랫동안 앉아서 공부에 열중하는 긍정적인 뜻을 담고 있다. 반면에…
채소
9,381 개의 기사가 있습니다.
물도 너무 많이 마셨더니…‘이 병’으로 실신, 사망 위험까지 왜?
건강을 위해 물을 자주 마시라는 말을 한다. 몸속에 수분이 부족하면 신진대사가 떨어지고 혈액도 끈적해질 수 있다. 그렇다면 물을…
“맛있는데 살 안 쪄”…성시경 추천한 ‘이 음식’, 안주로도 좋다고?
가수 성시경(45)이 다이어트에 좋은 음식을 추천했다. 22일 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘[성시경 레시피] 도토리묵 무침’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날…
밥, 면, 빵 먹을 때 양파 곁들었더니...후식으로 사과, 바나나는?
빵, 밥, 면 등 밀가루-백미 음식은 통곡물과 달리 혈당지수(GI) 높은 탄수화물이다. 식후 혈당이 치솟을 수 있다. 이럴 때…
고혈압, 전 단계 "왜 이리 많아"…뇌 건강 위해 ‘이 습관’ 꼭 필요한 이유?
고혈압 환자가 갈수록 늘고 있다. 혈압이 높은 데도 관리하지 않으면 심장-뇌혈관질환은 물론 치매에 걸릴 위험이 높아진다. 혈압을 높이는…
“15개월 만에 39kg 빼”…30대女 헬스장 안 가고 ‘이것’ 끊어, 뭐길래?
헬스장에 가지 않고도 15개월 만에 39.1kg을 감량한 30대 호주 여성의 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 호주에…
윤현숙 “‘이것’ 넣은 떡볶이, 혈당 안 올려”…다이어트에도 좋다고?
가수 겸 배우 윤현숙(53)이 혈당 걱정을 덜 수 있는 떡볶이 레시피를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘잼과 노잼사이’에는 ‘당뇨인…
채정안 “다이어트 핵심은 ‘이것’”…살 빠지고 염증도 확 낮춘다고?
배우 채정안이 자신만의 다이어트 방법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ’채정안TV’에는 ‘채정안의 굶지 않아도 되는 48시간 다이어트! 배고픈 거…
“가족 모임 많은 5월, 뭐 먹지?”…온 가족 고단백 제철 음식은?
어린이날, 어버이날 등 가족 모임이 많은 5월에는 어떤 음식이 제격일까? 화창한 봄 날에는 나른해지기 쉬운 계절적 특성을 감안해…
“황달 아냐?”…‘이 음식’ 매일 먹고 얼굴 누렇게, 무슨 일?
피부색이 주황색으로 변하며 황달인 줄 알고 걱정했던 여성이 의외의 원인을 발견했다. 영국 매체 데일리메일에 따르면, 최근 한 익명의…