“공복에 운동 좋다했는데”...오히려 살 안 빠지고, 근육만 사라진다고?
먹고 살기 어려운 시절에는 두둑한 몸매가 선망의 대상이었다. 하지만 경제가 발전하고 먹고 사는데 지장이 없어지면서부터 마른 사람이 부러움의…
정신_심리
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“8살 부터 폭식해 146kg”…‘이 방법’으로 63kg 뺀 30세女, 전과 후 식단 보니
폭식으로 146kg까지 체중이 증가했다가 위 절제술로 63kg 감량한 여성의 극적인 변화가 전해졌디. 곧 비만 수술을 받은 미인대회 결선에도…
“코와 혀 자르니 더 건강해져?”…20대女 문신으로 새까만 몸, 악마되고 싶어서?
악마가 되고 싶다는 이유로 얼굴, 혀, 눈동자 등 온몸에 문신을 하고 코까지 자른 미국 여성 사연이 공개됐다. 영국…
부부가 함께 자면 건강에 이롭다…‘이것’만 지킨다면
부부가 어디서든 몸을 맞대고 함께 자는 것이 건강에 상당한 이점이 있는 것으로 나타났다. 이에 전문가들은 ‘잠자리 이혼은 생각지도…
“심장 빨리 뛰고 식은 땀”…하루 10번 공황발작 온 20세女, 학업 부담 커서?
학업 부담으로 인해 하루 10번의 공황 발작을 겪은 한 영국 대학생의 사연이 전해졌다. 대학생의 학업 스트레스가 심한 경우가…
“직장인이 받는 스트레스 원인, 남녀 불문 ‘직장문제’가 1위”
직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 스트레스 요인 1위는 ‘직장 스트레스’로 조사됐다. 성별이나 연령과 무관하게 같은 결과가 나타났다.…
60세 백지연 “운동 안하면 금방 살쪄"...갱년기에 근육 키우는 운동은?
방송인 백지연(60)이 갱년기 극복법으로 운동의 중요성을 강조했다. 최근 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘‘갱년기 경험자’ 지연의 확실한 노하우 대방출’이라는 제목의…
"아직 젊은데" 美 30대女 절반 이상...'조기 폐경' 증상 보인다고?
미국 30대 초중반 여성의 50% 이상이 벌써 상당히 높은 수준의 갱년기 증상(폐경 전후 증상)을 겪고 있다는 충격적인 연구…
男 원기 왕성 '이 나이'에 최절정...40대에 느리고 답답해진 이유는?
30대까지만 해도 재바르고 원기 왕성하던 남성이 40대에 들어서면 동작이 느려지고 둔해지는 경우가 종종 있다. 왜 그럴까. 이와 관련해…
'뇌의 천연 마약성 물질'...통증 완화시키는 신호 전달 방식 밝혀져
통증 및 신경 질환에 중요한 역할을 하는 신경전달물질의 이동 통신 경로가 밝혀졌다. 우리 뇌에서 합성되는 천연 마약성 신경전달물질인…