코로나 감염 탓? 늦은 밤 식은땀, 왜?
식은땀은 코로나19 증상의 하나다. 남아공 보건부는 지난해 12월 브리핑을 통해 오미크론 감염자들의 확실한 증상 중 하나로 야간에 흘리는…
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나이 들어 낮잠이 ‘독’이 되는 경우
낮잠은 양면성을 지니고 있다. 적당한 낮잠은 건강에 좋고 하루의 활력소가 될 수 있다. 그러나 지나치게 오래 자는 낮잠은 오히려…
“정상적인 비통의 유통기한은 1년?” (연구)
정신분석학이나 심리학에서 비통(grief)과 애도(mourning)는 구별된다. 가까운 사람이 죽었을 때 그에 대한 슬픔을 표하는 것이 비통이라면 애도는 내적 슬픔에…
술 마시면 피부에 생기는 일 5
술은 간에만 영향을 미치는 게 아니다. 두통, 피로, 졸음, 권태는 기본. 성대를 자극해 통증을 유발하고, 심장의 전기 발생…
중년의 뱃살 줄이는…몇 가지 식습관, 생활 속 실천법
출렁거리는 뱃살은 보기에 좋지 않을 뿐만 아니라 건강에도 나쁜 영향이 미친다. 두툼한 뱃살을 보통 복부 비만이라고 부르기도 한다.…
주말마다 두통 심하다면 원인은 ‘여기’에?
평소에는 괜찮은데, 유난히 주말에 두통이 생기는 사람들이 있다. 주말마다 알 수 없는 두통이 발생하면 대부분 푹 쉬면 괜찮아질…
"노년에 '이것' 늘면 알츠하이머병 의심해야" (연구)
65세가 넘은 나이에 낮잠을 너무 오래 자면 알츠하이머병을 의심해 볼 필요가 있다는 연구결과가 나왔다. 17일(현지시간) 알츠하이머협회(AA) 학술지 《알츠하이머병과…
생리혈, 검붉거나 갈색이면 걱정해야 할까?
청소년기부터 폐경기에 이르는 가임기 여성은 매달 3~7일 생리를 한다. 오랜 기간 지속되는 생리현상인 만큼, 여성의 건강 상태를 체크하는…
치킨 비싼 이유가? “업체 담합” vs “배달비는?”
공정거래위원회가 치킨, 닭볶음탕 등에 쓰이는 냉장 닭고기(육계 신선육) 공급 업체들이 12년 동안 ‘담합’을 해왔다며 총 1758억2300만원의 과징금을 부과했다.…
피로·무기력…봄철 춘곤증 떨쳐내려면?
전국이 대체로 흐리고 대부분 지역에서 비 또는 눈이 내리겠다. 수도권과 강원 영서 중·남부, 남부지방에서는 아침에 그치겠으나, 제주에서는 오후까지…