‘암 예방의 날’…일상에서 암 예방하려면
전국이 흐린 가운데 일부 지역에 비가 내리겠다. 아침 최저 기온은 서울과 인천 5도, 대구 7도, 부산 9도, 전주…
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한국인 평균 수면시간은 얼마?
오늘(19일)은 세계수면의 날이다. 세계수면의 날은 2008년 세계수면학회의 제안으로 시작돼 전 세계인의 수면건강을 증진하고, 수면의 중요성을 알리는 글로벌 캠페인이다. 세계…
세계 28개국 연구, 男이 女보다 사망위험 60% 높아
50세 이상 남성의 사망 위험이 여성보다 60% 높은 것으로 나타났다. 전세계 28개국을 대상으로 한 대규모 연구결과다. 수많은 잠재…
부부는 닮는다.. 식성에 외모, 질병까지
결혼 전 날씬했던 여성이 남편처럼 비만으로 바뀐 경우가 있다. 총각 때부터 야식을 즐기던 남편을 따라 늦은 밤 고기튀김…
부쩍 피곤하고 무기력…혹시 나도 ‘춘곤증’?
전국 대부분이 포근한 가운데 중국에서 유입된 황사 등의 영향으로 대기질이 탁하겠다. 미세먼지는 경기 남부·충북·대구는 '나쁨' 수준까지, 그 밖…
피로, 수족냉증…영양소 결핍의 징후들
왠지 모르게 피곤하고 온 몸이 쑤시고 아프다. 피로와 근육통 같은 흔한 증상 뒤에는 뜻밖의 원인이 숨겨져 있을 수…
술, 결심만으로는 못 끊는다
술을 마시는 것은 한국인의 사회 생활에 많은 부분을 차지한다. 그러나 술을 마시는 횟수가 지나치게 많아진다면, 건강이 심대한 타격을…
[핫닥터] "부정맥 돌연사 막아라" 환자 가계까지 챙기는 의사
“열심히 공부해서 제 병 고쳐주세요.” 고려대 안암병원 순환기내과 최종일 교수(48)는 2013년 조교수 때 미국 듀크대 이온채널연구소의 제프리 핏…
환절기 신진대사 돕는 반신욕…주의해야 할 점은?
비 소식 없이 대체로 구름만 많겠고, 예년보다 포근한 날씨가 이어지겠다. 아침 기온 서울 3도, 광주 4도, 대구 5도로…
[권순일의 헬스리서치] 암 걸릴 확률을 확 줄이는 예방법 5
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방과 퇴치에 집중을 해야 하는 시기지만 암은 여전히 경계해야 할 두려운 질환이다. 전 세계적으로는 사망…