자꾸만 손이 간다? ‘음식에 중독된 것’
비만인구가 해마다 꾸준히 증가하고 있습니다. 우리나라 뿐 아니라 전 세계적으로 그렇습니다. 유행병처럼 퍼지고 있는 비만을 ‘개인의 책임’으로만 돌리는…
운동
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치매환자 급증, 이메일이 치매예방 도움
노인성 질환으로 병원을 찾은 환자가 7년 사이 약 2배 증가했으며 이 중 치매 환자는 4.5배나 증가했다는 조사결과가 나왔다.…
어린이 비만 탈출, 부모부터 살 빼야
비만 어린이의 살을 빼려면 아이에게 직접 다이어트를 시키는 것보다 그들 부모가 먼저 다이어트 교육을 받고 살을 빼는 모습을…
소아암 겪은 여성, 아기에 母乳 먹여야 건강
어렸을 때 암을 이겨냈던 여성은 아기를 낳고 모유수유를 하는 것이 건강에 이롭다는 연구결과가 나왔다. 소아암을 앓았다가 살아남은 사람들은…
키보드 사용 때보다 글로 써야 성적 "쑥쑥"
국내 한 IT기업의 모토는 ‘적자 생존’이다. 이는 치열한 경쟁 속에서 살아남아야 한다는 기존의 뜻에 ‘적어야만 살 수 있다’는…
비디오 게임 많이 한다고 살찌지 않는다
국내 유명 게임업체인 엔씨소프트가 9번째 야구 구단을 창단하겠다는 입장을 밝혔다. 좁은 공간에 틀어박혀 게임을 하는 사람들이 직접 야구장을…
TV 4시간이상 보면 운동효과 ‘제로’
하루에 4시간 이상 TV 앞에 앉아 있으면 운동 효과가 전혀 나타나지 않게 된다는 연구결과가 나왔다. TV 채널을 돌리고,…
킬힐로 생기는 무릎 통증, 스트레칭이 약
간단한 스트레칭과 무릎 강화 운동은 ‘무릎 연골연화증’ 예방에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 연골연화증은 모든 관절 부위에서 생기지만 가장…
한국-미국에서 통하는 건강한 심장 7계명
한국이나 미국이나 심장관련 질환은 어느 날 문득 건강에 자신 없어진 사람에게 찾아와 치명적인 결과를 안겨준다. 최근 미국 뉴욕…
남학교 학생이 이성에 관심 더 많아
학문적 성취도와 관계없이 남학교에 다니는 청소년이 남녀공학에 다니는 남학생보다 스스로 더 공부를 열심히 한다고 생각하는 경향이 있다는 연구결과가…