82세 운동 선수 의사의 충고...“삶의 균형, 네모로 그려봐라”
22일(현지 시간) 철인 3종 경기 선수이자 전직 신경외과 의사 겸 장수 전문가인 82세 조셉 마룬 박사의 이야기가 미국…
우울증
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와이브레인, 한국심리와 우울·불안·절망 척도검사 도입 계약 체결
멘탈헬스 전자약 플랫폼기업 와이브레인(대표 이기원)은 심리검사 개발 전문기업인 한국심리주식회사와 우울·불안·절망에 대한 척도검사 프로그램 제휴 계약을 체결했다고 20일 밝혔다.…
청소년 ADHD 치료제, 항우울제와 같이 복용해도 안전
국내 연구팀이 청소년 ADHD의 치료제와 항우울제를 함께 사용해도 안전하다는 결과를 발표했다. 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 주의력이 부족해 산만하고 충동적이며 지나치게…
'이곳'에 사는 산모, 우울증 덜 걸린다
녹지 공간과 정신건강에 대한 연구가 잇따르는 가운데 도시에 살더라도 숲이나 공원 가까운 곳에 사는 엄마들이 산후우울증에 덜 걸린다는…
우울증 극복하려면 '염증 치료'부터 해야 하는 이유
우울증 환자 100만 명 시대다. 2021년 기준 국내 우울증 환자는 93만3481명이다. 매년 점점 더 늘어나는 추세다. 우울증을 효과적으로…
항상 피곤해… 만성피로 유발하는 뜻밖의 이유 8
직장인 중 만성피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 업무와 인간관계에서 오는 스트레스 때문에 피로감을 흔한 증상으로 여기는 경우가 많다.…
10대 초반 규칙적 '이것', 정서 안정 돕는다
어린이와 청소년 사이의 중간에 자리한 10대 초반 프리틴(preteen). 이들에게 규칙적 신체 활동이 정신 건강을 향상시키고 행동 장애에 도움을…
‘Hungry’와 ‘Foolish’로 고집부린 스티브 잡스
[허두영의 위대한 투병]
우울증, 식이장애… 여성에게 더 위험한 정신질환 4
정신적인 문제가 있어도 병원을 찾기란 정말 쉽지 않다. 정신과 진료를 받는 것보다 주위 시선을 감당하기가 어렵기 때문일 것이다.…
스트레스 받을 때 웃어도 건강에 좋나?
전혀 웃고 싶지 않은 순간이 있다. 이럴 때도 웃으면 몸에 좋은 영향이 있다고 여러 연구가 말한다. 미국 건강생활 정보…