다시 신규확진 300명대... “백신 기대보다 마스크 먼저”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진이 사흘 만에 다시 300명대로 늘어났다. 국내 발생 확진자는 여전히 수도권을 중심으로…
염증
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"입으로 숨쉬지 마세요” 코로나-중증 폐렴 위험 높다
국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산하는 가운데 일상생활 중 대화, 노래, 운동 등이 감염에 매우 취약하다는 진단이 나왔다. 일반적으로…
"가축이 먹는 것이 곧 우리가 먹는 것"
전 세계적으로 목초지에서 방목해 기른 가축의 고기와 유제품의 인기가 높아지고 있다. 기후 위기를 실감한데다 동물 복지와 우리 건강에…
염증에 좋은 음식, 나쁜 음식
어떤 음식이 염증을 다스리는 데 좋은 음식, 또 나쁜 음식일까? 미국 ‘하버드 헬스 퍼블리싱’이 정리했다. ◆ 좋은 음식…
“윗몸일으키기, 하지 마세요” 운동이 독인 경우 5
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산하면서 헬스장 운동 대신 홈트(홈 트레이닝)에 열중하는 사람들이 늘고 있다. 방석을 몇 개 깔고 하는…
신규확진 280명...후각, 미각 손실도 코로나 증상
신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진이 전날(266명)에 이어 이틀 연속 200명대를 유지했다. 지난 13일부터 24일까지 12일간 발생한 신규…
시금치가 좋은 이유 5
뽀빠이는 악당과 싸우기 전에 시금치를 먹는다. 현명한 일이다. 푸른잎채소 중에도 최고로 꼽히는 시금치. 구체적으로 어떤 장점이 있는지 미국…
달덩이 같은 얼굴과 중심성 비만…‘쿠싱증후군’ 의심해야
현대인의 영원한 숙제는 ‘다이어트’라는 말이 있을 정도로 우리는 언제나 비만과의 전쟁 속에 살아가고 있다. 하지만 아무리 다이어트를 해도…
“집에만 있으니 살이 쪄요” 고추의 뜻밖의 건강효과 5
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 인해 집밥을 먹는 시간이 많아졌다. 재택근무와 더불어 외부 식당 출입을 자제하기 때문이다. 이럴 때…
신규확진(266명) 줄었지만...이번 주 전국 대유행 갈림길
국내 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진이 나흘 만에 200명대로 감소했다. 지난 사흘(20-22일)동안의 300명대에서 다소 줄어든 것이다. 중앙방역대책본부는 24일 0시…