발열체크 필수 시대, 실제 연령별 정상체온 범위는?
코로나19로 인해 어디를 가든 발열체크가 필수인 세상이 됐다. 본래 체온은 건강 상태를 보여주는 중요한 지표 중 하나다. 사람의…
암
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운동과 함께…파킨슨병 막는데 좋은 음식은?
11일은 ‘세계 파킨슨병의 날’이었다. 파킨슨병을 학계에 최초로 보고한 영국의 의사 제임스 파킨슨을 기리며 그의 생일인 4월 11일을 세계…
폐암에 걸렸다는 징후 8가지
국내 사망률 1위의 폐암은 진행이 빨리 되는 암 중 하나다. 미국질병통제예방센터(CDC)는 "사람마다 폐암에 대한 증세가 다르며, 일부는 폐와…
흉터없는 유방암 수술, 로봇이 돕는다
유방암은 갑상선암 다음으로 우리나라 여성에게 빈번하게 발생하는 암이다. 남녀 통틀어 낸 통계에서도 발병률이 4위를 차지할 정도다. 게다가 1999년…
중년 남성 위협하는 간 질환…예방법은?
우리 몸에서 가장 큰 장기인 간은 그 크기만큼 사람이 살아가는 데 중요한 역할을 한다. 간은 손상되더라도 자체적으로 재생하여…
눈앞에 실먼지가 어른어른…‘비문증’ 원인은?
실제로는 없지만 실먼지나 날파리 같은 물체가 눈을 움직일 때 마다 따라다니는 증상을 '비문증'이라고 한다. 젊을 때에는 젤리같은 형태의…
고추 1~2개가 발휘하는 건강 효과 5
한국인의 식단에서 없어서는 안 되는 식품인 고추에는 비타민C 등 각종 영양소가 풍부하게 들어있어 살균과 항산화 작용을 하며 항암…
척추 종양 수술의 가장 큰 합병증은?
척추는 뇌에서 내려오는 신경 다발인 척수를 보호하는 뼈를 말하며, 목부터 꼬리뼈까지 이어져 있다. 척추와 척수에 생기는 종양을 모두 일컬어 척추…
갱년기 맞은 남녀에게 좋은 ‘다크푸드’ 3
갱년기는 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기를 말한다. 대개 마흔 살에서 쉰 살 사이에 신체 기능이 저하되는데, 여성의 경우…
2주만 섬유질 많이 먹어도 장이 바뀐다
섬유질이 많은 음식은 건강에 긍정적 역할을 한다. 최근 연구에서 새로운 사실이 또 추가됐다. 단기간 섬유질 섭취량을 늘려도 장 마이크로바이옴,…