피부 망치는 습관 5가지
피부는 우리 신체에서 가장 큰 면적을 차지하는 기관인데다 외부에 노출된 범위가 넓어 손상을 입기 쉽다. 유해한 환경에 보호막…
암
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임신부, 타이레놀 복용 주의 (연구)
아세트아미노펜을 주성분으로 하는 해열 진통제가 임신부에게 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 특히, 딸을 임신하고 있다면 해열진통제…
나는 아버지가 떨어뜨린 가랑잎 한 장!
음력 동짓달 스무하루. 맑은 하늘. 알싸하면서도 메마른 공기. 오랜만에 식구(食口)들 손잡고 ‘밥 나들이’ 나서기 딱 좋은 날. 맑고…
새해 새 몸 만드는 먹을거리 5
설탕, 지방, 소금, 알코올.... 일상생활에서 안 먹을 수는 없지만 과도하게 섭취할 경우 신체 건강에 나쁜 영향을 끼치는 것들이다.…
열로 암세포 파괴..."암 치료 신기원" (연구)
국내 연구진이 후유증이 큰 수술이나 항암 방사선 치료 대신 나노 물질을 이용해 암세포를 빠르게 분열시키는 온열 치료 치료법을…
자궁경부암 환자 갈수록 어려진다
여성에게 생길 수 있는 대표적인 암은 유방암과 자궁경부암이다. 특히 자궁경부암은 환자의 평균연령이 점점 낮아지고 있어 경각심이 필요하다. 매년…
새해 건강 결심 지키면 암 위험 급감 (연구)
더 건강한 삶을 살겠다는 새해 결심을 하면 기분이 좋아질 뿐만 아니라 이를 지키고자 노력하면 암 발생 위험도 감소한다는…
복부팽만감...건강식의 부작용 6
새해를 맞아 다이어트를 결심한 사람들은 과일과 야채를 곁들인 건강식을 시도할 것이다. 그러나 날씬한 몸매를 되찾고 가뿐한 기분을 느끼기…
남보다 건강한 사람의 습관 6
새해 소망을 말할 때 빠지지 않는 것이 바로 건강이다. 사실 돈도 명예도 건강하지 못하면 아무런 소용이 없는 것이…
뚜벅뚜벅 소걸음 1천리!
전국 대체로 맑고 미세먼지 보통. 새해 첫 출근길. 찬바람 ‘쎄에♪∼’ 불어 좋은 날. 시린 이마. 올 밥벌이의 첫…