이 닦아도 입냄새 여전, 작년 병원 찾은 사람 무려 1959만명…심혈관질환 위험 높이는 '이 병'은?
지난해 병원 외래 환자 수가 가장 많았던 병은 무엇일까? 바로 잇몸병인 치주질환이다. 치주조직에 염증이 생기면 염증성 인자, 세균이…
심장
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드르렁, 드르렁 코콜이 심할 때...좋은 식품 vs 나쁜 식품
코골이가 심한 사람은 옆에 있는 사람의 밤잠을 설치게 할 뿐만 아니라 본인도 숙면을 취하기 힘들고 건강에도 좋지 않다.…
뇌에 안개가 끼었네...흐리멍덩한 머리 상태에서 벗어나는 방법은?
안개 낀 뇌라는 뜻의 ‘브레인 포그(brain fog)’는 머리에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속돼 사고력과 집중력, 기억력이 저하되고…
엄지손가락 접어 '이렇게' 움직이면…심장병 위험 가능성?
별다른 증상 없이 찾아오는 이 ‘시한폭탄’ 같은 대동맥류. 위험 신호를 손쉽게 확인할 수 있는 ‘1분 자가 테스트’가 온라인에서…
“왜 이리 탄탄해?”…황신혜, 60대 안 믿기는 몸매 비결은 ‘이 운동’?
배우 황신혜(62)가 나이가 믿기지 않는 몸매를 자랑했다. 최근 황신혜는 자신의 소셜미디어에 “내가 가장 사랑하는 해변 #마요르카”라는 글과 함께…
심혈관 갑자기 나빠진 원인 살폈더니…혈압, 당뇨 외에 또 다른 이유가?
최근 여름 날씨가 이어지고 있다. 온열질환 환자가 발생할 정도의 무더위다. 더위가 계속되면 체온도 상승한다. 올라간 체온을 내리기 위해…
심장 나쁜 사람, 갑자기 ‘이곳’ 부었다면…급성심부전 코앞?
심장이 기능을 제대로 발휘하지 못하는 심부전 환자는, 아침에 일어나 무릎 아래 부위(발·발목·종아리)가 퉁퉁 붓지 않았는지 잘 살펴야 한다.…
콜레스테롤 낮추고 싶다면 먹어야 하는 7가지 음식!
틱톡에서 유명한 인플루언서 닥터수드는 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 되는 7가지 음식을 소개했다. 그는 영상에서 아침, 점심, 저녁 그리고 간식…
‘이 음식’으로 8주에 1.2년 젊어져...운동 등 생활 관리도 함께 해야
‘메틸 아답토젠’이란 식물성 천연 화합물이 든 식품을 먹고 운동 등으로 관리하면 8주 만에 세포의 후성 유전학적 노화가 1.21년…
“당뇨 환자는 심부전 위험 5배?”…‘이 성분’ 보충하면 심장 튼튼해져
제2형 당뇨병 환자가 항산화제인 미토퀴논을 매일 복용하고 표준 치료를 받으면 4개월 뒤 심장이 건강해지는 것으로 나타났다. 제2형 당뇨병…