16kg 뺀 김윤지 “임신 전보다 말랐네”…매일 아침 ‘이것’ 하는 덕분?
가수 겸 배우 김윤지(NS윤지)가 몸매 비결을 공개했다. 최근 김윤지의 유튜브 채널에는 ‘엘라와의 육아브이로그’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김윤지는…
스트레칭
2,675 개의 기사가 있습니다.
한채영 “왜 안 늙지?”…뽀얀 피부에 각선미, 비결 뭐길래
배우 한채영이 원조 ‘바비인형’ 미모를 자랑했다. 최근 한채영은 자신의 소셜미디어에 근황을 전했다. 공개된 사진 속 한채영은 분홍색 자켓과…
‘23kg 감량’ 장영란 “떡볶이에 ‘이것’ 먼저 먹어”…혈당 조절에 좋다고?
23kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 방송인 장영란(46)이 다이어트 비법을 공유했다. 최근 장영란은 자신의 SNS에 “우리 집 저녁은 양배추와…
무릎 인공관절 수술 후 ‘이 운동’ 꼭…그래야 일상 복귀 빨라져
나이가 들면서 무릎이 아파 걷기 힘들어지면 무릎치환술(무릎인공관절수술)을 고려하게 된다. 삶의 질을 높이기 위해서다. 하지만 무릎 전체를 인공구조물로 바꾸면…
“술 마시고 퉁퉁 부어”…성시경, ‘이 운동’으로 부기 쏙 뺐다고?
가수 성시경(45)이 부기 제거 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘성시경의 먹을텐데 | 학동역 향동가’라는 제목의 영상이 게재됐다.…
혈액 펌핑 돕는 ‘이 혈관’…“두 번째 심장이라고?”
대동맥은 산소가 공급된 혈액을 심장에서 신체의 곳곳으로 운반하는 큰 혈관으로 순환계에서 중요한 역할을 한다. 압력 변화를 흡수하는 데…
극심한 다리 통증에 응급실 찾았지만 결국 절단…‘이 질환’ 골든타임 놓쳐서?
20대 여성이 고통을 호소하며 응급실을 찾았지만 16시간 동안 적절한 처치를 받지 못해 왼쪽 다리를 절단해야 했다. 영국 매체…
"허리아플 때, 약과 수술에만 의존하면 안 된다?"...전문가 고언
호주 남성 제이슨(42)은 최근 몇 주 동안 허리통증과 싸우고 있다. 그는 휴대폰을 뒤적거리다 척추교정, 침술, 허리보호대, 진동마사지 건,…
30kg 감량 박지현, 군살 제로 등근육…‘이 운동’ 덕분?
배우 박지현이 탄탄한 등근육을 공개했다. 그는 과거 체중이 80kg이었지만 배우 활동을 위해 30kg을 감량했다고 밝혀 화제를 모은 바…
백지연 “밥 먹고 ‘이것’하면 뱃살 안 나와”…식후 최악의 습관은?
방송인 백지연(60)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘만만하게 보이지 않는 방법? 정체기극복 방법? 9시 뉴스…