“ADHD인 줄 알았는데”...가방에 머리 맞았다가 뇌종양 발견, 29세女 무슨 사연?
20대 여성이 기차에서 떨어진 여행가방에 머리를 맞은 뒤 병원을 찾았다가 뇌종양 진단을 받은 사연이 전해졌다. 갈수록 기억력이 떨어지고…
스트레스
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“쌀뜨물, 버리지 마세요” 설거지부터 청소까지…놀라운 활용법 6가지
쌀을 씻어낸 물인 쌀뜨물은 각종 유익한 성분이 많다. 수용성 비타민, 미네랄 등이 풍부해 피부 관리나 요리 등에 활용된다.…
매주 5㎏씩 빼겠다고?...다이어트 실패하게 만드는 흔한 실수
만물이 소생하는 봄. 가벼워진 옷차림과 여름 대비를 위해 다이어트를 결심하는 사람들이 늘어나는 시기다. 하지만 살을 빼는 것도, 유지하는…
“왜 이렇게 몸이 무겁지”...봄에 꼭 필요한 영양소와 함유 식품
한낮에는 기온이 10도를 훌쩍 넘는 봄에 접어들었지만 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 날씨가 갑자기 따뜻해지면 우리 몸은 환경에…
손예진, 갈비뼈 드러난 몸매…‘11자 복근’ 비결 뭐길래?
배우 손예진이 늘씬 탄탄한 몸매를 자랑했다. 최근 손예진은 자신의 소셜미디어에 광고 촬영 현장에서 찍은 사진을 공개했다. 사진 속…
심야 게임 땐 역시...‘이 것’ 마시는 게 가장 좋다?
게임을 장시간 즐길 때 커피나 에너지 드링크를 많이 마시는 사람이 있다. 하지만 이런 카페인 음료를 많이 마시면 건강에…
라면·햄·소시지 즐기면…노인보다 젊은 층 뼈에 훨씬 더 해롭다, 왜?
패스트푸드와 컵라면 같은 즉석식품(간편 가공식품) 등 초가공식품을 즐겨 먹는 습관이 노년층보다 오히려 65세 미만 젊은 성인의 뼈를 더…
스트레스 받으면 ‘길치’된다?⋯“코르티솔, 뇌 속 GPS 신호 방해”
극심한 스트레스에 시달리면 블랙아웃이 오듯 머릿속이 하얘질 때가 있다. 평소 잘만 해오던 일에도 허둥거리게 되고, 익숙한 길에서도 우왕좌왕…
미세먼지 ‘나쁨’ 많아지는 봄철...폐, 호흡기 보호에 좋은 식품은?
미세먼지가 ‘나쁨’을 기록하는 날이 많아지는 봄철이다. 황사와 미세먼지 등 대기 오염 물질은 목과 기관지를 공격할 뿐만 아니라 폐…
여러 언어 쓰면 뇌 노화 속도 늦다? 반론 나왔다
여러 언어를 사용하는 나라에 사는 사람일수록 뇌 노화가 더 느리게 진행된다는 연구 결과에 대해 반론이 제기됐다. 지난해 국제학술지…