“깊이 자면 몸에서 무슨 일이?”…근육 만들고 지방 태우는 뇌 회로 찾았다 잠을 푹 자는 것의 효과는 단순히 피로를 풀어주는 데 그치지 않는다. 깊은 잠에 들면 근육과 뼈의 성장을 돕고… 정은지 기자 2026-07-07
“할머니 같아”…미스코리아 장윤정, 50대 동안 미모 비결은 ‘이 습관’? 미스코리아 출신 장윤정(55)이 수면 루틴을 공개했다. 장윤정은 지난 14일 방송된 KBS1 ‘황신혜의 같이 삽시다’에서 황신혜, 정가은과 아침 식사를… 이보현 기자 2026-01-19
카리나, 깐달걀 피부 비결?…“‘이것’ 진짜 잘해” 뭐길래? 그룹 에스파 카리나가 투명하고 매끈한 피부 비결을 공개했다. 카리나는 최근 유튜브 채널 ‘TEO 테오’에 공개된 장도바리바리 시즌3 미방분… 이보현 기자 2026-01-05
성장호르몬, 키만 키우나 했더니…“기억 만드는 데도 핵심 역할” 키를 크게 하고 신체 성장을 돕는 것으로만 알려졌던 성장호르몬이 뇌에서 기억을 만드는 데도 핵심적인 역할을 한다는 연구 결과가… 김다정 기자 2025-12-20
40대 신민아, 상큼 미모 비결?…“많이+듬뿍” 두 가지 뭘까? 배우 신민아(41)가 ‘방부제 미모’의 비결을 밝혔다. 최근 ‘엘르 코리아’ 유튜브 채널에 ‘신민아 미모 공식 알려줄까?(비밀인데 사실 구미호임)’이라는 제목의… 이보현 기자 2025-10-22
매일 뒤척이는 '우리 아이' 키 작은 원인, 이거 였나? 잠을 깊게 잘 자야 키가 크고, 근육이 단단해지고, 지방이 줄어든다는 사실은 잘 알려져 있다. 수면 중 분비되는 성장호르몬이… 정은지 기자 2025-09-11
"키 크는 주사 아닙니다"…식약처, 성장호르몬 오남용 단속 최근 성장호르몬 결핍증 환자를 위한 치료제가 일부에서 '키 크는 주사'로 잘못 알려지면서 오남용 사례가 급증하자 보건당국이 심각한 우려와… 김다정 기자 2025-07-21
166cm 김태리 “비율 왜 이리 좋아?”…비결은 ‘이것’ 많이 하기? 배우 김태리가 166cm의 비교적 큰 키의 비결로 '잠'을 들었다. 김태리와 홍경은 최근 유튜브 채널 ‘빠더너스’에 출연해 문상훈과 이야기를… 김은재 기자 2025-06-15
성장호르몬 사용, 6명중 1명은 키 큰 아이 성장호르몬 주사제를 맞은 아동 10명 중 6명이 단순 키 성장을 목적으로 사용하는 것으로 나타났다. 허가 받은 의학적 용도를… 장자원 기자 2025-05-30
‘키 크는 주사’로 둔갑한 성장호르몬, 사용 늘며 부작용도 급증 시중에 ‘키 크는 주사’로 잘못 알려진 성장호르몬 주사제의 부작용 사례가 급증하고 있어 상시 점검 등 오남용 대책이 마련돼야… 천옥현 기자 2024-10-10