하루 3번 실내 환기...새벽이나 밤은 피해야
오염물질 축척 막아야 아토피 피부염·혈관운동성 및 알레르기성 비염과 천식 등은 환경성 질환으로 꼽힌다. 이런 질환들은 건강과 밀접한…
사망
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둘 중 하나 고르라면... 장수엔 과일보다 채소
과일보다는 채소! 과일과 채소가 몸에 좋다는 사실을 모르는 사람은 없을 것이다. 장수 연구가들은 건강하게 오래 살기…
최근 급증 갑상선암, 과잉 진단-진료 때문?
최근 불거진 갑상선암 과잉진단 및 과잉진료 논란에 대해 대한갑상선학회(이사장 정재훈)가 공식 입장을 3일 발표했다. 대한갑상선학회는 “갑상선암 발생율…
과일이 좋다지만... 통조림-냉동 과일은 독?
오히려 사망률 높여 과일은 몸에 좋은 식품임에 분명하다. 그래서 건강을 위해 과일 먹는 것이 권장된다. 그러나 모든…
“귀찮다” 술 취해 양치질 않고 주무시면....
술에 취해 양치질을 하지 않고 자는 습관을 가진 사람 중에 치아가 좋지 않은 사람이 많다. 술에는 종류에…
노른자는 버려라? 믿으면 안 될 조언 3가지
쓸모없고 오히려 건강에 악영향 먹는 것과 관련된 역사를 살펴보면 허튼소리로 가득 차 있다. 사람들은 상식에 상반되는 각종…
저체중이 비만보다 사망률 훨씬 높아
인간의 체중과 관련해 비만인 경우에만 사망 위험이 높아지는 것은 아닌 것 같다. 오히려 체중이 너무 적게 나가는 것도…
65세 이상 노년기 비만 되레 건강에 도움
BMI 높으면 되레 사망률 낮아 비만은 분명 건강의 적이다. 그러나 노년기에 비만은 오히려 건강에 좋을 수 있다는…
아직도 인공 태닝을? 흡연만큼 나쁜 4가지
유방암·대장암·피부암 유발 담배를 안 피운다면 일반적으로 건강한 삶을 살고 있는 것으로 여겨진다. 그런데 담배만 안 피우면 다…
대기 오염, 2012년 한해 700만명 사망 불렀다
심혈관질환·암 발생과 연관 세계보건기구(WHO)가 지난 2012년 한해에 대기오염과 상관관계를 갖는 질병으로 700만 명가량이 사망한 것으로 추정했다. WHO는…