월경 주기 긴 여성, 조기 사망 위험↑ (연구)
월경 주기가 수명에 대한 단서가 될 수 있을까? 가임기 여성은 한 달에 한 번 월경을 한다. 건강에 문제가…
사망
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물속 운동, 노인들 심혈관질환 예방에 효과적
관절건강에 신경써야 하는 나이가 되면 수영과 아쿠아로빅 등에 관심을 갖게 된다. 달리기나 걷기 처럼 지상에서 하는 유산소 운동보다…
신규확진 524명 “사흘째 500명대..국내발생 496명”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 전날(562명)보다 38명 줄어든 524명 발생해 사흘째 500명대를 유지했다. 사망자는 10명 늘어 누적…
하면 할수록 심장 건강에 좋은 건? (연구)
운동도 과하면 탈이 난다. 하지만 심장 건강에 한해선, 운동을 많이 할수록 좋다는 연구 결과가 나왔다. 무엇이든 지나치면 문제가…
코로나19, 결국 '성가신 감기'처럼 남을 것 (연구)
포스트 백신 시대, 코로나19 바이러스는 우리에게 어떤 존재로 남을까? 지금까지 전 세계 2000만 명 이상이 코로나 백신을 접종…
신규확진 562명 “누적 확진자 7만명 넘었다”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 전날(537명)보다 25명 증가한 562명 발생, 이틀째 500명대를 유지했다. 지난해 1월 20일 코로나…
하루 세끼 모두 '혼밥'.. 가족과 함께 먹어야 하는 이유
하루 세끼 모두 혼자 식사하는 노인이 영양 불량에 빠질 위험이 하루 세끼 모두 배우자 등과 함께 식사하는 노인의 3배였다는…
건강에 유익한 1분 습관
아무리 바빠도 1분 정도 여유시간은 가능하다. 대수롭지 않게 보일지 몰라도 1분만 투자하면 몸과 마음에 득이 되는 아주 작은…
“수축기혈압 높을수록 만성콩팥병 발생 위험 높아져"
만성콩팥병은 고혈압이나 당뇨병같은 만성질환의 대표적인 합병증으로 콩팥기능의 저하나 단백뇨와 같은 콩팥 기능이상이 3개월 이상 지속되는 질환이다. 만성콩팥병은 투석이나…
신규확진 537명 “사망자 25명, 양성률 1% 아래”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진이 전날(451명)보다 86명 증가한 537명 발생했다. 사망자는 25명 늘어 누적 1165명이고 위중-중증 환자는…