울며불며 병원 찾는 환자들...정부 전략과 현실의 괴리
이번 주에는 코로나 신규 확진자 수가 하루 1만 명에 근접할 것으로 예상된다. 겨울이라는 계절적 요인, 단계적 일상회복으로의 전환,…
사망
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뼈의 노화 늦추는 가장 효율 높은 ‘이 음식’은?
나이 들면 뼈도 노화한다. 20~30대에 최대 골량을 이룬 후 점차 뼈의 양이나 골밀도가 감소하기 시작한다. 특히 여성은 폐경기에…
뱃살은 꼭 줄여야…허리둘레 늘면 사망률 증가(연구)
복부비만으로 인해 출렁거리는 뱃살은 보기에도 안 좋을 뿐만 아니라 건강에도 여러 가지 문제를 일으킨다. 복부비만은 복부에 과도한 지방이…
뚱뚱한 사람이 코로나19에 취약한 이유는?
코로나19 대유행(팬데믹) 초기부터 과체중이거나 비만인 사람들이 코로나19에 걸릴 경우 중증으로 악화되거나 사망하는 경우가 많았다. 이들 환자들이 당뇨병 같은…
혈압·혈당 조절에 가장 중요한 '이 운동'은?
당뇨병을 앓는 사람 중 50% 이상에서 고혈압이 있고, 특히 65세 이상 당뇨 환자 70%가 고혈압을 동반하고 있다(질병관리청 자료).…
코로나19 신규 확진 6977명…사망자 역대 최다인 80명
국내 코로나19 일일 신규 확진자 수가 7000명에 육박한 가운데 사망자가 80명 발생, 국내 코로나19 유행 이후 역대 최다치를…
30년 후 65세 이상이 전체 인구의 40%...유소년의 5배 이상
국내 총 인구가 2020년 5184만 명에서 2070년 3766만 명으로 줄어들 것으로 전망된다. 고령화는 꾸준히 진행되고, 유소년 인구는 줄어들어…
고강도 인터벌 운동, 노년층이 해도 될까?
고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)에 대한 대중의 관심이 높다. HIIT는 낮은 강도 운동이나 휴식, 보통 1~4분 정도 고강도 운동을 번갈아…
췌장암보다 최악.. 중년 위기 부르는 ‘이 암’의 증상?
암의 증상이 일찍 나타나면 조기발견으로 치료가 쉽다. 암도 요즘은 만성질환으로 되어 가고 있다. 하지만 여전히 암은 암이다. 무서운…
코로나19 신규 확진자 7022명…누적 확진자 50만 명 돌파
국내 코로나19 신규 확진자 수가 연일 7000명대를 기록했다. 누적 확진자 수는 50만명을 넘어섰다. 중앙방역대책본부는 10일 0시 기준 국내…