![[수능 D-100] 영양 점수부터 챙기자](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2009/08/03/c_km601/cc01.jpg "[수능 D-100] 영양 점수부터 챙기자")
[수능 D-100] 영양 점수부터 챙기자
2010학년도 대학수학능력시험이 4일이면 꼭 100일 남는다. 이 시기는 그동안 공부한 내용을 점검하며 실력을 다지는 동시에 지친 심신을 조절해…
비타민
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항산화 보충제 암 예방 효과 ‘꽝’
과일이나 채소를 직접 먹지 않고 종합비타민 등 항산화 보충제를 먹으면 암을 예방하는 데 효과가 없다는 연구 결과가 나왔다.…
냉장고 속 식재료로 피부미인 되기
올 여름 휴가는 ‘방에서 콕’이 대세다. 최근 한 이동통신사의 설문조사에 따르면 직장인 37%가 ‘휴가 계획이 없거나 집에서 휴가를…
소통 잘되는 의사 만나면 병 금방 나아
환자의 얘기를 들어 주고, 환자로 하여금 결정을 내리게 하는 친절한 의사에게 진찰 받으면 면역력 회복이 빨라져 감기가 하루…
햇빛에 잘 안타는 사람, 피부암 조심해야
장마전선이 소강상태로 접어들고 햇빛이 쨍쨍 내리쬐면 피부암에 각별히 주의해야 한다. 햇빛이 강할수록 피부에 유해한 자외선 농도가 높아져 악성종양인…
단돈 몇 천원으로 차리는 알뜰-영양 밥상
지난 5월 한국의 식품 물가가 전년 같은 달보다 11%나 올라 OECD(경제협력개발기구) 30개 회원국 중 아이슬란드에 이어 2위에 올랐다.…
수박 냉장고에 넣으면 항암성분 줄어든다
시원하고 달콤한 수박은 여름철 대표과일로 건강에도 좋다. 연세대 세브란스병원 김형미 영양팀장은 “수박은 이뇨작용을 돕고 항암성분도 토마토나 적포도주보다 훨씬…
부상 잦은 40~50대 운동수칙 7가지
1946~1964년에 태어난 미국 베이비붐 세대의 운동과 관련한 부상이 잦아 미국 의학계에 비상이 걸렸다. 미국의 소비자제품안전위원회에 따르면 미국에서는 2008년…
칼슘 많이먹어도 비타민D 없으면 무용지물
육류를 전혀 먹지 않는 채식주의자는 보통 사람보다 뼈 밀도가 5% 정도 낮은 것으로 나타났다. 하지만 그렇다고 채식주의자의 골절…
![[동영상]5분 두피 마사지로 탈모 방지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2009/07/01/c_km605/cc20090701.jpg "[동영상]5분 두피 마사지로 탈모 방지")
[동영상]5분 두피 마사지로 탈모 방지
머리카락이 빠져 ‘속알머리 없는 사람’이라고 놀림을 당해 속앓이를 하는 남자들이 적지 않다. 남성 탈모의 원인은 △유전적 요인…