건강상 문제로 백신 못 맞으면? 시설 이용 가능
11월부터 '단계적 일상회복'이 추진된다. 이로 인해 새롭게 적용되는 방역수칙 중 특히 논란이 되고 있는 부분이 있다. 바로 '접종증명·음성확인제'…
목욕
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자녀의 성공적인 인생을 돕는 방법 5
모든 부모는 자녀가 인생에서 성공하길 원한다. 성공한다는 것은 좋은 직업과 좋은 소득을 얻는 것 뿐만 아니라 행복하게 사는…
장수를 위한 습관, 적정 수면시간 유지법 10
수면시간과 건강에 대한 외국의 연구결과가 주목받고 있다. "4~5시간만 자고 건강을 유지했다"는 유명인의 얘기는 근거 없는 믿음이 될…
밤마다 뒤척뒤척…빨리 잠들고 싶다면?
베개에 머리를 대자마자 잠이 드는 사람이 있다. 밤마다 뒤척뒤척 잠 못드는 사람에게는 이상적으로 보일지 몰라도 이는 좋은 신호가…
화를 다스리는 최선의 방법
출근할 때 누군가 내 차 앞에 끼어들었다. 회사의 정기 인사에서 승진을 기대했는데 뜻대로 되지 않았다. 살다보면 크든 작든…
달게 자고 싶다면 지켜야 할 규칙 10가지
‘죽으면 실컷 잘 수 있다.’ 아마 잠에 관해 가장 널리 알려진 말일 것이다. 그러나 진실을 말하자면 이렇다.…
또 ‘혈전’이 문제.. 장시간 안 움직이면 몸에 변화가?
오랜 기간 누워서 지내는 사람이 있다. 이 경우 몸이 쇠약해져 면역력이 떨어지고 혈액 순환에도 문제가 생긴다. 다리 근육…
"반려견이 간질발작 예고한다" (연구)
반려견이 간질발작을 최대 1시간 전에 사전 경고해줄 수 있다고 미국 건강의학뉴스 웹진 헬스데이는 8일(현지시간) 보도했다. 스위스의 세계적 개방형…
입안에서 쇠 맛이...갱년기에 생기는 의외의 증상 11
갱년기에는 갑작스런 안면홍조를 느끼거나 식은땀이 나기도 하는데, 나이와 관련된 다른 변화들은 또한 특이한 증상들을 야기할 수 있다. 피부가…
'사회적 거리두기' 연장, 영업시간과 인원제한 완화
국내 코로나19 확산이 지속되면서 현재 실시되고 있는 '사회적 거리두기'(수도권 4단계, 비수도권 3단계)가 10월 3일까지 4주간 연장 시행된다. 그러나…