‘47세 임신’ 한다감, 잘 먹는데 날씬한 비결? “‘이 운동’ 매일 해”
연기자 한다감(47)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 KBS 2TV ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에서는 한다감이 출연해 탈북민 출신 방송인…
등산
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국가대표 김태현도 당한 ‘발목염좌’⋯접질림 이어지면 만성 발목 불안정성 우려
2026 북중미 월드컵 조별리그 1차전에서 체코에 역전승을 이끈 한국 축구대표팀이 멕시코전을 닷새 앞두고 본격적인 훈련에 돌입했다. 발목 부상을…
45kg 남규리, 아침 메뉴가 삼겹살인데…살 안 찌는 비결은 ‘이것’?
가녀린 외모의 남규리(42)가 반전 식성을 공개했다. 그룹 씨야 멤버 겸 배우 남규리는 지난 25일 방송된 tvN STORY ‘남겨서…
‘20kg 감량’ 성해은 “‘이런 운동’ 미친듯이”… 많이 먹어도 살 안찌는 이유?
연애 예능 '환승연애2' 출신 인플루언서 성해은이 많이 먹어도 살이 안 찌는 이유에 대해 이야기했다. 성해은은 최근 자신의 유튜브…
“등산 후, 산나물 보리밥 어때?”...참 좋은 건강식, 이런 사람은 피해야
봄이 되면 산과 둘레길을 찾는 사람이 부쩍 늘어난다. 특히 하산 후에는 산나물과 보리밥을 찾는 사람이 적지 않다. 서울…
“이 얼굴이 30대?”…박신혜, 여전히 늘씬+동안 비결은 ‘이 운동’?
배우 박신혜(36)가 봄 등산을 즐겼다. 박신혜는 지난 8일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “미먼 가득 아차산. 저는 잘 살아있어요 여러분”이라며 미세먼지를…
“일석삼조, 꼭 챙겨”…남규리, 관악산서 먹은 ‘이 음식’ 뭐길래?
가수 겸 배우 남규리가 ‘MZ 행운 명소’로 떠오른 관악산 등산에 나섰다. 지난 22일 남규리의 유튜브 채널에 ‘관악산 남다람쥐…
“애가 셋인데”…소유진, 한줌 허리·늘씬 각선미 비결은 ‘이 운동’?
배우 소유진(44)이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 소유진은 지난 16일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “촬영 중에”라며 광고 촬영장에서 찍은 사진들을 올렸다. 사진…
‘유방암 투병’ 박미선…건강 되찾고 ‘이 운동’ 시작, 뭘까?
방송인 박미선이 건강해진 모습을 공개했다. 최근 박미선은 자신의 소셜미디어에 유방암 투병 후 운동에 집중하는 영상을 올렸다. 영상 속…
혈당 관리 중인데, 식전 운동 vs 식후 운동…‘이 운동’ 오히려 혈당 상승할 수도
당뇨 '전 단계' 판정을 받으면 혈당 관리에 더 신경 써야 한다. 이미 당뇨인이 된 경우 의료진의 지도로 식사…