당뇨·고혈압·흡연 모두 있다면…치매 없이 사는 기간 30년→17년
혈관 건강이 치매 위험을 높인다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 그간 의학계의 기존 연구는 대부분 치매 발생 가능성에…
뇌건강
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아기 때 설탕 적게 접한 사람, 수십 년 뒤 치매 위험 23% 낮았다
손주 입에 사탕 하나 물려주려다가 며느리나 딸로부터 싫은 소리를 들어본 조부모가 적지 않을 것이다. 그런데 태어나기 전부터 생후…
“아침에 ‘이것’ 먹으면 뇌 폭삭 늙는다?”⋯피해야 할 음식 vs 좋은 음식
아침 식사는 하루를 시작하는 단순한 한 끼를 넘어 뇌 건강을 지키는 중요한 습관이다. 최근 고령화와 함께 치매 환자가…
은퇴 축구선수 뇌 MRI 보니…기억·감정 부위 회백질 적었다
축구계 최대 대회인 월드컵이 한창 진행 중인 가운데, 은퇴한 축구선수들의 뇌 건강에 변화가 있을 가능성을 보여주는 연구 결과가…
알츠하이머 단백질 쌓였는데 치매 없었다…'버틴 뇌'의 비밀
알츠하이머를 일으키는 독성 단백질 덩어리, 이른바 병리(病理)가 뇌에 가득 쌓였는데도 치매는 오지 않을 수 있다. 뇌 검사에선 알츠하이머…
“나 원래 길치잖아”… 주차장서 자꾸 헤매는 엄마, ‘이 병’ 신호?
"나는 원래 '길치'잖아." 엄마가 자주 하는 하소연이다. 그녀는 몇 번 간 백화점인데도 주차장에서 세워둔 차를 못 찾고 한참…
공복에 달걀 먹었더니…근육-뇌에 좋은 변화, 요즘 달걀에 무슨 일?
최근 식중독을 일으키는 살모넬라 오염 의심 사례가 잇따르고 있다. 한국의 식품의약품안전처는 냉면 전문점 등에서 달걀 조리 시 위생…
잠 부족하면 치매 위험 최대 5배…‘이런 사람’이 더 위험하다
짧게 자는 것뿐 아니라 오래 자더라도 수면이 자주 끊기면 뇌 회복은 충분히 이뤄지지 않을 수 있다. 영국 연구팀이…
"어차피 유전인데"라던 40~50대…꾸준히 '이것' 한 사람, 뇌가 달랐다
"부모님이 걸리셨으니 나도 피하긴 힘들지 않을까." 치매 가족력이 있는 40~50대라면 한 번쯤 이런 생각을 했을 법하다. 그런데 알츠하이머…
“중년 뱃살도 쏙 빠진다”… ‘이렇게’ 걸어야 가장 효과적이라고?
뱃살이 나왔다. 많이 먹은 것도 아니고 운동량이 크게 줄어든 것도 아니다. "나잇살이겠지" 하고 넘기는 경우가 많다. 하지만 이런…