암보다 위험한 병인데, "간접흡연을 피해라"
본격적인 겨울 추위가 시작되면서 기침, 가래로 고생하는 사람들이 늘고 있다. 많은 사람들이 감기로 알고 대수롭지 않게 생각하지만 무서운…
낙상
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뒷목 당김, 두통...혹시 목 디스크?
컴퓨터와 스마트폰 사용이 늘면서 연령대와 상관없이 목 디스크 환자가 점차 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 경추(목뼈) 디스크로 내원한 환자는…
추운날 비까지, 빙판의 달인이 되는 법
아침에 경기남부와 충청북부부터 비가 내리기 시작한다. 낮에는 중부지방 전체로 확대되고, 밤에 대부분 그칠 전망이다. 눈이 오는 곳도 있다.…
열대야 주의보, '꿀잠' 온도는 몇도?
우리가 흔히 열대야라고 부르는 것은 단순히 '더운 날 밤'이 아니라, 여름밤 최저 기온이 25도씨 이상일 때다. 우리나라에서는 대개…
![[날씨와 건강] 비 내리는 날, 신발 선택 요령은?](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/06/26/c_km601/shutterstock_361926077.jpg "[날씨와 건강] 비 내리는 날, 신발 선택 요령은?")
[날씨와 건강] 비 내리는 날, 신발 선택 요령은?
장마철이 시작됐습니다. 간만의 선선한 기온은 반갑지만 길이 미끄러우니 주의하세요. 아침 최저 기온은 18~24도, 낮 최고 기온은 22~29도. ◎초미세먼지=전국이…
비 내리는 날, 신발 선택 요령은?
장마철이 시작됐습니다. 간만의 선선한 기온은 반갑지만 길이 미끄러우니 주의하세요. 아침 최저 기온은 18~24도, 낮 최고 기온은 22~29도. ◎초미세먼지=전국이 '보통' ◎오존=전국이…
건강 주춧돌 '근육'이 미치는 영향 6
사람은 중년 이후 매년 1% 정도의 근육량이 줄어든다. 이는 노화와 함께 일어나는 자연스러운 현상이다. 근육은 우리 몸의 건강을…
맨발에 가까운 신발일수록 건강에 좋다
"가장 좋은 신발은 맨발이다." 건강에 좋은 신발을 고르는 방법에 대한 과학자들의 조언을 미국 시사 주간지 타임이 소개했다. 먼저…
뜻밖의 이유! 탈모, 뱃살, 근력 감소의 진실
[남성 갱년기 바로 알기 ③] 대기업의 고참 부장인 김모(남, 48세) 씨는 요즘 머리카락이 많이 빠지고 있어 고민이다. 운동을…
혼자 사는 노부모 집수리 신경 써야
백세 시대. 노인들 대부분은 병원이나 요양원보다 내 집에서, 내 맘대로 살길 원하지만, 자식들은 걱정스럽다. 그렇다고 살림을 합치기도 쉽지…