"86세에도 정정" 강주은 아버지, '이것' 절대 먹으면 안 된다 강조… 뭘까?
방송인 강주은이 80대 후반에도 정정한 아버지의 건강 비결을 소개했다. 강주은은 최근 자신의 유튜브 채널에 올해 86세가 되는 아버지와…
근육
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‘-28kg’ 진서연 “하루 5분 ‘이것’”…올해 세운 목표 3가지는?
과거 40일 만에 28kg을 감량한 배우 진서연이 새해 목표를 공개했다. 최근 진서연은 자신의 소셜미디어에 2026년 목표를 공개했다. 그는…
혈당 관리해서 살 뺀 사람들 보니…밥, 면 줄이고 ‘이 운동’ 한 덕분?
요즘 '혈당 다이어트'가 관심을 받고 있다. 당뇨병, 전 단계가 아닌 사람도 혈당을 관리하면 살을 뺄 수 있기 때문이다.…
"최고의 다이어트 음식"… 배우 김윤지, 큰 키에 47kg 유지 비결로 꼽은 건?
출산 후 16kg 감량에 성공해 화제가 된 가수 겸 배우 김윤지가 즐겨 먹는 다이어트 음식을 소개했다. 김윤지는 지난…
어릴 때 라면에서 건져내 버렸는데…“위암 예방 돕고 혈당 조절 효과” 뭐길래?
철부지 시절 라면을 먹을 때 파가 보이면 곧바로 건져내곤 했다. 이를 본 할머니는 "왜 몸에 좋은 것을 버리냐"며…
“하정우 반할 만하네”…차정원, 여리여리 늘씬 몸매 비결은?
배우 하정우(47)가 배우 차정원(36)과 열애를 인정한 가운데 그의 연인인 차정원의 늘씬한 비주얼이 눈길을 모으고 있다. 170cm에 체중 52kg이라고…
악뮤 이수현, ‘이 운동’으로 살 빼더니…몰라보게 홀쭉해진 모습?
악뮤(AKMU)가 소속사를 옮기며 새로운 프로필 사진을 공개했다. 악뮤는 3일 공식 SNS 계정을 통해 “‘영감의 샘터’ 악뮤의 새 보금자리입니다.…
“밥 안 먹고 ‘이것’까지 부족?”…살 뺄 때 가장 많이 하는 실수 3가지
체중 감량 과정에서 수면 시간이 생각보다 중요한 변수로 작용할 수 있다는 전문가 조언이 나왔다. 미국의 한 전문 간호사는…
"고지용 맞아?" 또다시 불거진 건강 이상설, 작년에 고백한 '이 질환' 때문?
아이돌 그룹 젝스키스 출신 고지용(46)이 볼 패임이 심각한 야윈 근황을 공개해 또 건강 이상설에 휩싸였다. 고지용은 최근 자신의…
트랜스젠더, 女종목서 더 유리? 올림픽 앞두고 논란 재점화
2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 개막이 사흘 앞으로 다가온 가운데, 트렌스젠더들의 대회 참가를 앞두고 다시금 논란이 불거지고 있다. 트랜스젠더 선수들의…