눈동자 주위 하얀색 띠 뭐지?...눈에 나타나는 건강 이상 징후
눈은 두뇌와 가까이 있어 뇌의 활동을 그대로 반영하는 역할을 한다. 그래서 눈은 ‘마음의 창’으로 불린다. 이런 눈을 들여다보면…
근육
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뼈가 약해지는 나이… 이 과일이 해결책?
나이가 들면 근육과 뼈를 유지하는 것에 대한 걱정도 늘어난다. 이때 영양이 풍부한 음식은 건강에 큰 도움이 될 수…
나이 들면 쭉쭉 빠지는 ‘이것’...중장년들 근력 운동 잘하는 방법은?
노년에 건강을 유지하기 힘들 게 만드는 것 중 하나가 근육량의 감소다. 나이가 들면서 근육의 양을 유지해주는 신체 호르몬이…
-6kg 최강희 “다이어트 비결은 ‘아보마토’?”…뱃살 제거에도 좋다는데
배우 최강희가 다이어트 메뉴 ‘아보마토’를 소개했다. 최근 최강희의 유튜브 채널에는 ‘최강희의 초간단 다이어트 레시피’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서…
검은콩 매일 꾸준히 먹었더니…염증-콜레스테롤에 변화가?
몸에 좋다는 식품 광고가 뜨면 비싸도 기어코 사는 사람이 있다. 왜 검증되지 않은 낯선 식품에 돈을 쓰는 것일까?…
43세男, 가루한약 먹고 의식 잃었는데…‘물 중독’이라니, 왜?
일본 가나가와현에 사는 남성(43)이 어느 날 집에서 의식을 잃고 쓰러진 채 발견됐다. 가족의 신고로 구급차가 도착했지만, 그는 병원에…
46kg 한혜연, ‘이 운동’으로 칼로리 활활…14kg 감량 비결?
14kg을 감량해 화제가 된 스타일리스트 한혜연(53)이 운동하는 모습을 공개했다. 최근 한혜연은 자신의 SNS에 “하루 종일 바쁨! 오전런”이라는 글과…
‘8kg 감량’ 혜은이, 비결은 ‘이 운동’? “활기 생기고 예뻐져”
가수 혜은이가 체중 감량 비법을 공개했다. 최근 방송된 KBS2 ‘박원숙의 같이 삽시다’에서 혜은이는 “헬스를 등록한 지 1년 됐다.…
라미란 “살 또 빠졌다”…‘이것’ 끊고 14kg 감량, 뭐길래?
배우 라미란이 체중 감량 비법을 공개했다. 최근 라미란은 MBC FM4U '정오의 희망곡 김신영입니다'에 출연했다. 영화 ‘하이파이브’에서 예뻐지는 초능력을…
“‘이 음식’ 끊었을 뿐인데”…38kg 빼고 확 바뀐 20대女, 어떻게?
빵을 끊고 꾸준한 운동으로 38kg 감량에 성공한 20대 여성 사연이 화제다. 최근 영국 매체 데일리메일 보도에 따르면 영국…