새해 다짐! 짜지 않게-맵지 않게
새해 건강한 생활을 위해 건강식을 먹겠다, 영양분을 고루 섭취할 수 있는 쪽으로 식단을 바꾸겠다고 궁리하는 사람이 많다. 장수를…
골다공증
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두개골이 골다공증 예방법 제시?
두개골은 팔 다리 뼈와 근본적으로 달라 나이가 들어도 약해지지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 팔다리뼈는 젊었을 때 체중을 지탱하고…
2009-12-20
“골다공증 치료하면 유방암도 예방”
골다공증을 치료하기 위해 특정약을 먹는 여성이 치료를 받지 않는 여성보다 유방암에 걸릴 위험이 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 미국 로스앤젤레스…
2009-12-13
"한국인 절반이 안경 껴야 한다"
한국인 중 절반 이상이 근시로 안경을 써야하는 시력을 갖고 있는 것으로 나타났다. 보건복지가족부는 ‘국민건강영양조사 제 4기 2차년도(2008)’를 실시한…
2009-12-08
“아마씨유, 골다공증 위험 줄인다”
당뇨병이 있거나 폐경기가 지난 여성이 식물성 기름인 아마씨유를 듬뿍 먹으면 골다공증 위험을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이집트…
2009-11-24
겨울음식 굴, 신종플루 이기는 강장제
날씨가 쌀쌀해 지는 요즘 굴이 제철이다. 굴은 동서양에서 사랑을 받는 음식이다. 고대 로마 황제들도 굴 요리를 즐겼고 나폴레옹이…
2009-11-22
질문만으로 골절 위험 미리 안다고?
뼈가 부서지기 쉽거나 골다공증의 위험이 있는 사람들의 골밀도를 측정하기 위해 방사선 요법이 사용됐지만 간단한 질문만으로도 그 위험을 파악할…
2009-11-21
노인도 강도 높은 운동해야 뼈 튼튼
노인도 강도 높은 운동을 해야 골밀도를 높이고 골다공증을 예방하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 피츠버그대 메디컬센터 본다…
2009-11-15
여성 우울증 심하면 골다공증 온다
우울증이 골다공증의 원인이 될 수 있으며 특히 젊은 여성일수록 위험하다는 연구결과가 발표됐다. 이스라엘 헤브르대학 뇌-행동연구소 라즈 예레미아 교수는…
2009-11-10