정준하 “‘이것’ 일주일 끊고 6kg 감량”…부기 빼는 데도 좋다고?
방송인 정준하가 ‘무한도전’ 20주년 기념으로 다이어트 선언을 한 가운데 현재 6kg을 감량했다고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘정준하하하’에는 ‘정준하…
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단 10분이라도...운동하는 사람과 안 하는 사람 차이는?
“에게 고작 10분 운동한다고 무슨 소용이 있겠어?” 이런 말을 하면서 아예 운동과는 담을 쌓고 지내는 사람들이 있다. 하지만…
‘다이어트 선언’ 고경표...빵 끊고 일본서 ‘이 운동’까지, 뭐길래?
배우 고경표가 일본에서도 2만보씩 걸으며 다이어트했다고 고백했다. 최근 한 방송에서 고경표는 일본에서도 다이어트한 이야기를 했다. 방송에서 유재석이 “일본…
“몸속에 염증 있다” 알리는 증상...이럴 때 먹으면 좋은 식품은?
염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응을 말한다. 급성 염증과 만성 염증으로 나눌 수 있다.…
"66세女, 열번째 아이 낳았다"...첫째는 46세, 모두 자연임신해 출산, 어떻게 가능?
66세의 나이에 자연 임신으로 열 번째 아이를 출산한 독일 여성의 사례가 화제다. 주인공은 이미 아홉 자녀를 둔 알렉산드라…
‘50kg 목표’ 윤진이, “하루 1kg씩 빠진다"... ‘이렇게' 하면 된다고?
배우 윤진이가 다이어트 비결을 공개했다. 최근 윤진이는 자신의 유튜브 채널 ‘진짜 윤진이’에 ‘산후조리원 vlog 조리원 다이어트 방법 공개!…
“나이 들고 게을러 그런줄”…체력 떨어진 30대女, 알고보니 ‘이 병’ 때문?
나이 들고 게으른 성격 탓에 체력이 떨어졌다고 생각했으나 4기 호지킨 림프종에 걸린 30대 여성의 사연이 공개됐다. 영국 매체…
보아 “날씬한 이유 있었네”…집에서 부지런히 ‘이것’, 어떻길래?
가수 보아가 집 안에서 하루에 5000보 이상 걷는다고 고백했다. 최근 보아의 유튜브 채널에는 ‘난 살면서 소개팅을 해본 적이…
“샤워 중 몸 살짝 비틀었다가”…하반신 마비된 20대女 하루 5회 발작도, 무슨 일?
샤워 중에 몸을 비틀었다가 갑자기 하반신에 힘이 풀려 결국 마비되면서 기능성신경장애를 진단받은 20대 여성의 사연이 전해졌다. 영국 브라이튼에…
고지혈증에 대장암까지 “어째 이런 일이”...식습관 어떻길래?
요즘 고지혈증 비상이다. 핏속에서 중성지방, ‘나쁜’ 콜레스테롤 농도가 높은 병이다. 여기에 ‘좋은’ 콜레스테롤까지 낮으면 이상지질혈증이다. 방치하면 혈관이 막히는…