건강한 논쟁을 하는 방법 9
행복한 관계라고 해서 갈등이 없는 것은 아니다. 가족 친구 동료와 의견이 다를 수 있어도 이를 부정적으로 생각할 필요는…
감정
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TV보면서 핸드폰 하는 아이, 스트레스 더 크다 (연구)
TV에서 컴퓨터, 태블릿, 스마트폰, 비디오 게임에 이르기까지, 생활에서 접할 수 있는 전자 미디어의 종류가 굉장히 다양해졌다. 특히 어린…
부스터샷 접종으로 인한 가장 흔한 부작용 5
정부는 물론 전문가 집단인 대한의사협회도 최근 코로나19 백신 부스터샷 접종을 권고했다. 최근 일일 확진자수가 4000명 전후로 크게 늘면서…
소셜 미디어, 우울증 위험 높인다(연구)
소셜 미디어(Social Media)는 자신의 생각과 의견, 경험, 관점 등을 서로 공유하기 위해 사용하는 개방화된 온라인상의 콘텐츠를 말한다. 이와…
아이에게 감정조절법 가르치고 싶다면?
아이들은 부모의 말이 아니라 행동을 보고 배운다. 새로운 연구에 의하면 유아들이 부모 뿐만 아니라 낯선 사람들이 화를 다스리는…
의사·간호사도 성추행과 폭언으로 스트레스 ↑
조사를 보면 콜센터 종사자의 이직률이 연간 22%에 이른다고 알려져 있다. 이렇게 콜센터의 이직률이 높은 이유는 감정노동을 해야 하며…
'이것' 자주 보면 살 빠진다 (연구)
과체중 혹은 비만인 사람들은 거울 속에 비친 자신의 모습을 수시로 보는 것이 체중 감량에 도움이 될 수 있다.…
지킬 앤 하이드 같은 성격...분노 그냥 둬도 될까?
- 수면 부족, 반복적 소음 등 분노 유발 - 분노 계속되면 심장병, 암 위험 증가 세상이 분노로 넘치는…
전 세계 젊은층 "기후변화 두렵고 무섭다" (연구)
전 세계 많은 젊은이들이 기후변화에 극도의 불안감을 느끼고 있는 것으로 나타났다. 지난 2019년 호주에서는 최악의 산불 사태가 발생했다.…
아이들, 마스크 써도 표정 읽는다 (연구)
팬데믹으로 마스크를 쓰는 게 일상이 되면서 어린이들을 걱정하는 이들이 많다. 활동에 제약을 받는 것도 문제지만, 다른 사람의 감정을…