노년기 최선의 치매 예방법은?...혈압 잘 관리하려면 어떻게?
치매는 정상이던 사람이 다양한 원인에 의해 뇌의 인지 기능이 상해서 일상생활을 어렵게 만드는 증상을 말한다. 치매라는 단어는 질병명이…
흡연
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“한쪽 목만 3주 이상 아프다?”…감기 아닌 ‘이 암’ 신호, 전문가 경고는?
한 번쯤 목에 가벼운 따가움을 시작으로 모래알을 삼키는 듯한 인후통을 경험하는 사람이 많다. 목 통증은 대부분 무해하고 저절로…
"폭염, 흡연·과음·수면부족 만큼 노화 앞당긴다"
기후 변화로 전 세계적으로 극심한 폭염이 일상화하면서 건강에 대한 새로운 우려가 제기됐다. 최근 발표된 여러 연구에 따르면 폭염은…
“혈전으로 남편 떠나보냈는데”...2년 후 ‘이 암’으로 1년 밖에 못산다는 36세女 사연은?
유방암으로 투병하던 한 여성이 2년 전 남편을 폐혈전으로 떠나보냈다. 이후 유방암이 뇌로 전이된 것이 확인돼 두 차례 치료를…
감기 걸렸다 유방암 재발했다고?…완치 후에도 조심해야
유방암 환자는 오랫동안 완치 상태를 유지해 오고 있더라도 호흡기 감염을 조심해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처(Nature)》에 게재된 연구에…
“담뱃값 2배 인상” vs “거리흡연 과태료 3배로”…왜 걸으면서 담배 피울까?
현재 4500원인 담뱃값을 경제협력개발기구(OECD) 평균 수준인 1만 원으로 인상해야 한다는 주장이 나왔다. 금연 관련 의사와 학자들의 학술단체인 대한금연학회의…
44~60세에 노화를 실감하는 사람들…혈관, 면역력에 어떤 변화가?
중년이 되면 노화를 온몸으로 느낀다. 젊음의 버팀목이었던 호르몬, 신진대사 기능이 뚝 떨어진다. 피부는 물론 소화액도 줄어 과식하면 몸이…
머리 배배 꼬는 것도?…건강 좀먹는 의외의 악습관 7가지
나쁜 습관은 건강에 큰 영향을 미친다. 무심코 하는 반복된 행동이 누적되면 몸은 서서히 나빠질 수 있다. 대표적인 게…
당신의 심장, 당신보다 훨씬 빨리 늙어...심장 건강 지키는 6가지 방법
미국 노스웨스턴대 심혈관 역학과 연구팀이 심장의 나이를 측정할 수 있는 계산기를 개발해 측정한 결과 실제 나이보다 심장 나이가…
몸속 염증, 암 발생 위험 줄이는 음식들…피해야 할 식습관은?
공장에서 여러 가공 과정을 거친 초가공식품은 건강에 좋지 않다. 최근에는 폐암 발병 위험까지 높인다는 연구결과가 나왔다. 방부제 등…