비만은 치매 요인…살 빼는 생활습관 5
체내에 지방조직이 과다한 상태 즉, 비만이 실제로 치매 위험을 크게 높인다는 연구 결과가 나왔다. 영국 유니버시티 칼리지 런던…
호르몬
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체중 증가의 원인이 될 수 있는 약물 6가지
병원에서 약을 처방 받고 이를 복용하는 동안 일어날 수 있는 잠재적 부작용 중 하나는 '체중 증가'다. 특히 체중이…
정서적 소외감 등으로...고령으로 올라갈수록 '불면증' 급증
국내 80세 이상 노인 5명 중 1명이 불면증을 겪고 있는 것으로 나타났다. 노화로 인한 신체기능 저하와 정서적 소외감…
'땀 악취증' 환자 74%가 30대 이하…치료법은?
본격적으로 무더위가 이어지면서 땀에서 불쾌한 냄새가 나는 땀 악취증 환자들의 고민이 커지고 있다. 조사 결과 환자 대부분은 30대…
잠 잘 때 불 꺼야 좋은 이유(연구)
저녁 때 밝은 전깃불에 노출되면 잠을 푹 잘 수 없을 뿐만 아니라 체온 조절, 혈압, 혈당 유지에까지 영향을…
삶의 질 떨어뜨리는 편두통, 방치하면 만성화될 수도
코로나19로 마스크를 장시간 착용하면서, 두통을 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 마스크로 인해 혈중 산소 농도가 낮아지면서 두통이 발생하는 경우다.…
맑은 피부를 만드는 음식 3
스트레스가 많으면 달고 짠 게 당긴다. 하지만 달콤한 케이크나 짭짤한 과자가 주는 쾌락은 순간일 뿐. 먹고 나면 속이…
“난임 원인 정확히 알고 부부가 함께 치료받아야”
최근 결혼 연령의 상승과 늦어지는 출산 시기, 환경 호르몬의 증가 등 여러 가지 원인으로 인해 난임의 고통을 호소하는…
입안으로 갑상선암 수술…“목소리 보존하고 흉터 없어”
목 앞쪽에 위치한 갑상선은 인체 내의 모든 조직에 영향을 주는 호르몬분비기관이다. 갑상선이 기능을 잃고 제 역할을 못하게 되면…
수분 보충, 면역력 증강에 좋은 식품 5
‘물이 보약’이라는 말이 있다. 물이야말로 인체에서 가장 중요한 구성 성분이기 때문이다. 사람 체중의 60%, 뇌와 근육의 75%, 연골의…