질 좋은 男정자 1억개 넘으면...2.7년 더 오래 산다고?
남성의 정자의 질이 수명과 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 약 8만 명의 남성을 대상으로 정자의 질에 대한…
항산화
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"껌보다 딱딱한 것 씹어라"...5분 씹으면 기억력 좋아진다고?
나무와 같이 딱딱한 물체를 씹으면 천연 항산화제 수치를 높여 뇌 능력과 기억력을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났다. 시스템…
“살 쭉쭉 빠지면 오히려 위험?”…美전문가 강력 경고, 왜?
살을 한꺼번에 많이 뺐다는 사람들의 이야기가 넘쳐난다. 하지만 급속한 다이어트는 중장기적으로 효과가 낮고, 특히 건강을 해칠 위험이 높다.…
강남 “정자 품질 하위 10%?”…결국 ‘이 시술’ 받아, 무슨 일?
가수 강남이 정자 냉동 사실을 고백했다. 최근 한 방송에서 강남은 2세 계획에 대한 이야기를 했다. 이날 전현무가 강남에게…
나이보다 젊게 보이려면...좋은 식품 vs 나쁜 식품
동년배인데도 얼굴을 보면 형과 동생처럼 차이가 나는 경우가 있다. 노쇠한 얼굴, 즉 노안 때문이다. 젊은 사람이라도 음주와 흡연을…
손태영 “한국오면 ‘이것’ 꼭 받는다”…근육 회복시키고 젊게 해준다고?
배우 손태영이 최근 한국을 방문해 피로 회복과 노화 관리에 탁월한 관리법을 공개했다. 최근 그의 유튜브 채널 ‘Mrs. 뉴저지…
카레 먹고 나니 기분 좋아?...노란색 강황, 우울증 완화 효과 있어
인도와 중국에서는 수 세기 동안 향신료인 강황을 피부병, 감염, 스트레스와 같은 질병 치료제로 사용해 왔다. 현대에 들어 여러…
아침 공복에 찾는 양배추-달걀...가장 먼저 먹는 음식은?
아침에 일어나면 가장 먼저 하는 일은? 먼저 물로 입안을 헹궈낸 후 위에 자극이 적은 미지근한 물을 마시는 게…
두툼한 뱃살 만드는 내장 지방...자주 먹으면 줄이는 데 좋은 식품은?
내장 지방은 복강(배안)의 장기 내부나 장기와 장기 사이 빈 공간에 축척된 지방을 말한다. 내장 지방은 콜레스테롤과 중성 지방의…
커피에 넣어 마시면...좋은 식품 vs 나쁜 식품
커피를 좋아하는 것은 나쁜 일은 아니다. 식사를 한 뒤나 오후 휴식시간 등에 하루 1~3잔씩 마시는 커피는 건강에도 좋은…