“살 쫙 빠져” 김남주, 한 달에 5kg 뺀 비결은 ‘이 음식?’…뭐길래 배우 김남주가 한 달에 5kg 감량한 비법을 공개했다. 최근 김남주의 유튜브 채널에는 ‘2억 짜리 커피 마시는 김남주 주방… 최지혜 기자 2025-08-08
“기침 잦아 위산 역류인가 했는데”…비흡연자 폐암 3기, 무슨 일? 한 40대 남성이 가벼운 기침 증상을 무심코 넘겼다가 폐암 3기 진단을 받은 사연을 공유했다. 평소 러닝을 즐겼고, 평생… 정은지 기자 2025-08-06
“20대인데 훅훅 빠져”…젊은 여성 탈모 증가, 왜? “워터밤(음악과 물총싸움이 어우러진 축제) 가려고 한 달 만에 약 10kg 뺐더니 머리카락이 훅훅 빠지기 시작했어요.” 직장인 전 모… 권나연 기자 2025-08-04
머리 배배 꼬는 것도?…건강 좀먹는 의외의 악습관 7가지 나쁜 습관은 건강에 큰 영향을 미친다. 무심코 하는 반복된 행동이 누적되면 몸은 서서히 나빠질 수 있다. 대표적인 게… 권순일 기자 2025-08-03
‘20kg 감량’ 정주리 “‘이 음식’ 맛있는데 살 빠져”…포만감도 크다고? 오형제맘 개그우먼 정주리가 다이어트 식단을 공개했다. 지난달 30일 정주리의 유튜브 채널에 ‘정주리는 뭘 먹고 살을 뺐을까?’라는 제목의 영상이… 김은재 기자 2025-08-02
김지호 “갱년기라 밤새 유령처럼 돌아다녀”...‘이 운동’으로 다스린다고? 배우 김지호(51)가 갱년기 불면증을 호소했다. 김지호는 지난 29일 소셜미디어에 “몇 주 전부터 잠이 잘 오지 않는다. 갱년기 호르몬… 김은재 기자 2025-08-01
산채나물 비빔밥 먹었더니…혈당ㆍ체중에 변화가? 조심할 점은? 다양한 채소와 들기름을 넣은 산채나물 비빔밥은 대표적인 건강식이다. 채소로는 무청시래기, 고구마줄기, 풋고추, 호박 오가리(썰어서 말린 것), 박오가리, 무오가리,… 김용 기자 2025-07-30
“맛있는데 체지방 줄어”…김완선, 한 달 내내 ‘이 음식’ 먹으며 살 뺐다고? 가수 김완선(56)이 다이어트에 좋은 음식을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김완선TV’에 올라온 영상에서 김완선은 다이어트 중 먹기 좋은 김밥… 이지원 기자 2025-07-30
탈모에 좋다는 카페인 샴푸…‘이렇게’ 안 쓰면 헛수고 탈모 인구가 늘면서 두피·모발 관리 성분에 관한 관심도 높아지고 있다. 그중에서도 ‘카페인’은 두피 혈류를 개선하고 모낭을 자극해 모발… 최지혜 기자 2025-07-29
“더울수록 탈모 심해져?”…폭염 속 머리털 지키려면 ‘이렇게’ 1000만 명이 넘는 ‘탈모인’들을 두렵게 만드는 시기다. 요즘 같은 찜통더위에는 신체 건강뿐만 아니라 탈모 증상이 더 나빠지기 때문이다.… 권순일 기자 2025-07-28