“찌개에 다 같이 수저 넣어요” 꼭 바꿔야 할 생활습관 3
코로나19 감염을 막기 위한 손씻기와 마스크 착용이 생활화됐다. 무증상 감염자가 많아 외부활동 후 귀가하면 가족과 대화 나누는 것조차…
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장수하는 사람들의 남다른 생활습관 5
건강은 타고나기도 하지만, 타고난 건강을 지키는 것이 더 중요하다. 식습관, 운동습관 등 생활습관이 건강해야 인생도 보다 즐거워지고, 장수할…
왜 우리는 점점 코로나19에 둔감해지나?
8개월째 이어지는 팬데믹에 대중의 경계심이 느슨해지면서 방역 당국이 노심초사하고 있다. 그러나 이쯤되면 느슨해지는 것이 또한 인간의 심리라는 게…
“운동도 집에서 하세요” 코로나 유행기 근력운동법 5
“오늘 신규 확진자가 400명에 육박한 것을 정점으로 보고 있지 않습니다. 당분간 확진자가 더 증가할 것으로 예측하고 있습니다.” 정은경…
[대한민국 베닥] 엄마 사정까지 반영, ‘아토피 맞춤치료’ 대가
“제가 혹시라도 감염되면 몇 달 제 진료를 기다리는 아기 엄마들이…” “저 말고, 열심히 환자를 보는 의사들이 많은데….” 순천향대서울병원…
팬데믹 시기, 집중력 높이는 법 5
끝이 보이지 않는 코로나19 팬데믹의 터널을 지나면서 공동체가 받는 스트레스 수위가 높아지고 있다. 감염에 대한 공포 속에 일자리와…
성장 부진 초래하는 ‘소아 크론병’, 어떻게 관리할까
소아 염증성 장질환은 전 세계적으로 발생 빈도가 늘어나고 있는 대표적인 중증 난치성 질환이다. 주로 10세 이후에 발병하며 연령이…
“코로나19, 소아청소년 정신건강 위협…대비체계 구축해야”
최근 코로나19로 인해 등교와 원격수업을 병행하고 있는 상황에서 한국의 정신의학 전문가들이 소아청소년 정신건강 문제를 예방하고 치료하기 위한 노력과…
남과 비교 말고…자존감 지키는 다이어트 방법 6
연구에 따르면, 자기 몸을 있는 그대로 사랑할 줄 아는 사람이 다이어트에서 성공하기 쉽다. ‘메디컬뉴스투데이’ 등의 보도에 따르면, 이와…
휴가철 익수사고 주의…물놀이 전 준비운동하고 심폐소생술 익혀둬야
본격적인 휴가철에 돌입했다. 올해에는 해외보다는 국내에서 휴가를 즐기는 사람들이 많고, 다중시설을 피해 캠핑 등으로 휴가를 보내는 사람이 많아졌다.…