수은중독으로 뇌성마비아 출산 우려
“임산부 참치·조개 등 날 음식 피해야···”
아이를 가졌다면 수은이 들어있는 것으로 알려진 참치 회, 조개 등 날 음식을
피하는 것이 좋다. 수은이 몸에 쌓이면 태아가 선천성 뇌성마비에 걸릴 가능성이
높다.
또 저온 살균하지 않은 우유와 치즈 등도 태아의 유산과 조산, 사산 등 치명적인
신생아 질병을 유발할 수 있다.
미국 소아마비구제모금운동은 임산부의 음식 섭취가 태아에게 미치는…
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지방
많아도 심혈관질환 위험 높여
‘나쁜 콜레스테롤’ 없어도 암 걸려
나쁜 콜레스테롤(저밀도지방단백질) 수치가 너무 낮아도 암 발생 위험이 높아진다는
연구결과가 나왔다.
미국 터프트의대 리차드 카라스 박사팀은 4만 여명의 환자를 조사한 결과
이 같은 결과를 얻었다고 미국 심장학회지에 발표했다.
연구진은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 고지혈증치료제를 먹은 환자 4만1,173명의
약물 복용량과 암 발병률을…
심장혈관질환-당뇨병-비만 등 위험 증가
‘다이어트 탄산음료’도 성인병 원인
다이어트 탄산음료도 일반 탄산음료와 똑같이 성인병을 유발할 수 있다는 연구결과가
나왔다.
그동안 다이어트 탄산음료는 칼로리와 당분이 없어 비만을 유발하지 않고 건강에
나쁜 영향을 미치지 않는 것으로 알려졌다. 그러나 사실은 하루 한 잔만 마셔도
심장혈관질환, 당뇨병, 비만 등 여러 가지 성인병이 복합적으로 나타나는 대사증후군…
과체중에 고령이라도 장수
뇌속 인슐린 없으면 오래 산다
뇌에 전달되는 ‘인슐린 신호’를 억제하면 더 오래 살 수 있다는 연구결과가
나왔다.
미국 보스턴 아동병원 하워드 휴즈 의학연구소 모리스 화이트 박사 연구진은 쥐
실험을 통해 이 같은 결과를 얻었다고 사이언스지 20일자에 발표했다.
인슐린 신호란 인슐린이 체내 세포들에게 혈액으로부터 포도당을 흡수해 에너지로
이용하라고 신호를 보내는 것을…
모기의 밥은 이슬? 피? / 잘물리는 사람, 효과적 퇴치법
“애~애~앵 올 여름에도 왔소이다.”
저는 모기!파리와 남남으로 아는 사람이 많지만 그렇지 않아요. 중고교 때 생물의 분류 기준인 ‘종속과목강문계’를 외우신 적 있죠? 저는 호적에 ‘파리 목(目) 모기 과(科)’로 올라 있어요. 저의 영어 이름 ‘mosquito’는 파리란 뜻의 스페인어 ‘mosca’에서 따온 말이고요.…
집이 50m 이내면 63% 가량 높아
간선도로 인근에 살면 동맥경화 주의
간선도로 주변에 살면 동맥경화의 유발 가능성이 높다는 연구결과가 발표됐다.
독일 두이스부르크에센대학병원의 바르바라 호프만 박사는 자동차가 많이
다니는 간선도로와 집의 거리가 가까우면 동맥경화 발생 위험이 높아진다는 연구결과를
미국심장학회(AHA)의 학술지 '순환'에 발표했다.
호프만 박사는 독일의 루르 공단지역 인근 3개…
비만 당뇨 신장질환자들은 피해야
하루 검은초콜릿 한 조각 혈압↓
코코아가 함유된 검은 초콜릿을 하루에 한 조각씩 꾸준히 먹으면 혈압을 낮춘다는
연구결과가 나왔다.
독일 쾰른대학병원 디르크 타우베르트 박사 연구진이 혈압만 약간 높을 뿐 다른
질환은 없는 사람들에게 초콜릿을 먹게 한 결과 이 같은 효과가 확인된 것. 이번
연구결과는 미국의학협회지(JAMA) 최근호에 게재됐다.
연구진은 수축기/이완기 혈압이…
임종성 전국병원홍보협의회장
병원 홍보맨을 컨설팅한다
“병원홍보담당자가 독감에 걸리면 전국에 독감경보가 내린다.” 조금 과장된
표현이지만 병원 홍보의 민감성을 잘 표현해 준다.
14년간 병원홍보에만 전념해 온 임종성 경희의료원 홍보팀장(45)이 ‘병원홍보
컨설턴트’를 자칭하며 올해 초 전국병원홍보협의회장을 맡았다.
전국병원홍보협의회는 주요대학병원과 중소병원 등 전국 150개 병원 홍보맨들이…
제1형 당뇨에서, 女 피하지방 男 BMI 지수 높을 때
통통한 당뇨환자 심혈관질환 위험 낮아
체격이 통통한 제1형 당뇨병 환자는 심장혈관질환 발병 위험이 낮다는 연구결과가
나왔다.
미국 피츠버그대학교 전염병학과 트레버 오차드 박사 연구팀은 피츠버그에서 18년간
진행된 ‘당뇨합병증에 관한 연구’를 분석해 이같은 결과를 얻었다며 최근 열린
미국 당뇨병학회 연례회의에서 발표했다.
연구팀은 315명의 제1형 당뇨병 환자를 대상으로…
오메가3 지방산, 전립선암 자살 유도
생선의 오메가3 지방산이 전립선암 세포를 스스로 죽게 한다는 연구결과가 나왔다.
미국 웨이크 포레스트대학 암생물학과 Yong Chen 교수 연구팀은 쥐를 이용한 동물실험을
통해 오메가3 지방산이 ‘세포자살(apoptosis)’을 조정하는 형태로 전립선암의 진행을
늦춘다고 21일 Journal of Clinical Investigation에 밝혔다.…
칼슘·철분·비타민B 등 필수영양소 고루 섭취
하루 5∼6번 조금씩 드세요
최근 영국 에버딘대 연구진은 임신 중에 과일과 생선을 충분히 섭취하면 배속
아기가 나중에 알레르기 질환에 덜 걸린다는 연구결과를 미국흉부학회(ATS)에 발표했다.
임신부의 식사는 태아의 평생 건강을 좌우한다. 그러나 많은 임신부가 부적절한
식사와 지나친 다이어트로 장래 아기의 건강을 위협하고 있다.
◆생선, 자녀 우울증…
좋은 햄버거 만들기 6가지 팁
‘햄버거’ 잘 만들면 건강식
미국의
다큐멘터리 영화감독 모건 스펄록은 2004년 인류의 안녕과 행복을 위해 30일간 하루
세끼 패스트푸드인 맥도널드 햄버거만 먹는 실험을 했다. “패스트푸드가 진짜 몸에
안 좋을까”라는 의문에서 시작된 다소 괴짜스러운 실험이지만 시작한 지 며칠 만에
‘맥트림’, ‘맥방귀’를 호소하고 몸무게가 1주일 만에 5kg이나 늘어났으며, 구토와…
1주 5개 먹으면, 천식 절반 감소 / 유해산소 제거 항산화 효과 영향
사과, 뱃속 아이 ‘천식’ 예방
임신 중에 과일을 많이 먹으면 뱃속 아이가 출산 후 천식에 덜 걸린다는 조사결과가
나왔다.
영국 에버딘대 그래함 디버룩스 교수팀은 미국흉부학회 컨프런스에서 5세 이상의
자녀를 둔 여성 2000명의 식습관과 자녀들의 건강상태를 조사한 결과 매주 4~5개의
사과를 먹는 여성의 자녀가 매주 1개 이하로 사과를 먹는 여성의 자녀보다
천식 유병률이…
100세 청년을 꿈꾼다/관절 건강
몸무게 1kg 늘면 무릎 관절 부담 4배로 증가
자동(Auto)이든 수동이든, 클러치가 없는 승용차는 없다. 클러치가 빡빡하면 폐차할
운명에 다가섰다는 얘기. 사람도 승용차의 클러치에 해당하는 관절이 건강하지 못해
뻣뻣해지면 부드럽고 민첩하게 움직일 수 없다. 그러나 많은 사람이 ‘관절 건강은
팔자’라고 치부하며 별로 신경 쓰지 않는다. 관절 건강도 정성에 비례한다. 적절한
운동과 식사…
“난 먹으면서 살 뺀다”
간식 많이 먹어도 도움, 패스트푸드도 요령껏
‘노출의 계절’ 여름이 되면서 본격적으로 다이어트에 돌입하는 사람을
노려 온갖 비법이 쏟아져 나오고 있다.
그러나 비만 전문가들은 빠르고 쉬운 다이어트는 없다고 입을 모은다. 일시적
효과가 장기적으로 가는 법이 없다는 것. 오랫동안 적게 먹고, 규칙적으로 운동하고,
부지런하게 움직이는 등 상식에…
광우병 파동 ‘A부터 Z’
영국에서 시작된 ‘신종질병’
광우병은 1986년 11월 영국 정부가 소의 ‘신종 질병’으로 규정하면서부터 일반에
알려졌다.
▽확산 = 영국 정부가 88년 광우병에 걸린 소를 모두 도살 처리하겠다고 발표하면서
유럽은 광우병 파동에 휩싸였다. 영국은 89년 소의 뇌와 등골 등 특정 부위를 식용으로
사용하지 못하도록 했다.
미국은 같은 해…
우리들병원, 제2의 황우석 사태?
드디어 불거졌네, 터질 것이 터졌는데, 어, 어디로 가고 있나?" 요즘 의료계 최대 화두인 ‘우리들병원 사건’을 지켜보면서 느끼는 감정이라고나 할까.
한나라당 고경화 의원이 국정감사에서 우리들병원에 대한 의혹을 제기하기 이전에도 이 병원에 대한 말들은 끊이지 않았다. 경영의 귀재, 의료계의 학벌주의를…
담배값 인상의 이유는 모순?
“담배는 서민이 스트레스를 푸는 유일한 안주거리인데, 값을 또 올리려다니….”
보건복지부는 이번 정기국회에 기필코 담뱃값을 올려야 하지만 야당의 반대 때문에 곤혹스러운 모양이다. 이번에도 담뱃값 인상에 실패하면 부족한 복지 예산을 채우기 위해 내년 건강보험료를 당초 예고한 5.6%에서 7~8%로 올려야하니…