진시황의 꿈을 실현? ‘장수 유전자’ 조작 성공
진시황이 꿈꾼 불로장생의 꿈이 한 발짝 현실로 다가섰다. 969세까지 살았다는 구약성서의 유대인 족장 므두셀라처럼 장수하는 길에 들어설 실마리가…
정신_심리
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여행 탓 시차변동 잦으면 뇌세포 감소
비행기 여행을 자주해서 시차변동을 자주 겪으면 피로로 고생할 뿐 아니라 뇌세포가 줄어들어 기억력과 학습능력이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 미국…
2010-11-28
콩 듬뿍 먹으면 공부-운동 모두 잘한다?
폐경이 지난 여성에게 호르몬 대체요법(HRT)으로 성호르몬(에스트로겐)을 투여하면 뇌가 활성화되고 신체의 운동기능이 향상된다는 연구결과가 나왔다. 연구결과처럼 여성호르몬이 뇌를 활성화한다면,…
2010-11-28
웃음요가, 억지로 웃다가도 진짜 웃게 된다
웃음치료 박사로 불리우는 미국의 심리학자 캐롤라인 미크 박사가 노인센터나 노인요양병원에 가면 노인들이 모여 폴짝폴짝 뛰면서 박수치고 큰 소리로…
2010-11-27
감사와 부탁의 말씀을 드린다는 “맞는 말”?
“김○○ 부장님, 안녕하십니까. 지난번 메일은 잘 받았습니다. 제가 말씀드린 내용은 다음 주까지 부탁드립니다. 다음 주 월요일까지 보내주시면 감사드리겠습니다.“…
2010-11-26
정신분열병 군 면제, 연기활동은 무난하다?
‘정신분열병 탤런트’ ‘정신분열병 군면제’ 등의 검색어로 각 포털 사이트 검색어 순위에 오르내리고 있는 탤런트 박해진 씨의 병역비리 문제가…
2010-11-26
빠른 은퇴, 자발적일 때만 정신 건강에 이롭다
스트레스가 심한 직종은 그대로 견디는 것보다는 은퇴시기를 당기거나 다른 일로 전환하는 것이 정신건강을 지키는 길이라는 연구결과가 나왔다. 스웨덴…
2010-11-26
거짓말-커닝처럼 부도덕한 행위를 하는 이유
사람들이 시험을 보면서 기회가 있으면 남의 답을 훔쳐보거나 거짓말을 하는 이유는 이런 부도덕한 행동이 정당한 행동보다 훨씬 자극적이고…
2010-11-25
오래된 부부, 행복도 불행도 배우자에 달렸다
오랫동안 사람들은 행복이 사회적 성공, 건강, 심적인 평화, 혹은 매력적인 외모에 있다고 생각해왔다. 하지만 오래된 부부에게 있어서 행복이란…
2010-11-24
단 음식-카페인 어울리면 머리 좋아 진다
케이크와 커피, 스콘과 홍차 등은 잘 어울리는 한 쌍이다. 포도당이 들어있는 단맛 나는 음식과 카페인이 들어있는 음료를 함께…
2010-11-24