근육 적고 뱃살 많은 노인, 독립적인 생활 어려워질 위험 ↑ (연구)
노년기에 접어들수록 기본적인 운동기능을 유지하는 것이 중요하다. 신체가 불균형하고 보행속도가 느리면 건강이 나빠지거나 낙상·골절 위험이 증가하기 때문. 나이가…
음주
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성공적인 금연을 위한 비결
기온이 껑충 올라서 더워지겠다. 본격적으로 여름옷을 준비해야 할 때가 왔다. 아침 기온은 서울 15도, 전주 15도, 대구 15도.…
다기관염증증후군 2명 모두 회복...11세 남아는 퇴원
어린이 괴질로 불리는 '소아·청소년 다기관염증증후군' 임상양상을 보인 어린이 2명이 현재 모두 회복 상태에 이른 것으로 확인됐다. 11세 남아…
과음 습관, 유전자 탓 (연구)
“스트레스 때문에 마신다.” 가장 흔한 음주 핑계 중 하나다. 그러나 유전적 요인도 알코올 남용의 중요 원인이라는 사실이 최근…
코로나 불안증 날리려면…“잘 자는 게 우선”
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 걱정과 불안증을 없애는 데 가장 좋은 방법은 무엇일까. 전문가들은 “밤에 잠을 잘 자는 것”이라고…
업무 집중 힘들고 과식 잦다면…‘성인 ADHD’ 의심해야
좋아하는 게임을 하거나 영화를 볼 때는 집중력 최고. 하지만 책을 읽거나 업무를 할 때는 5분도 집중하기가 힘들다. 일을…
코로나로 소비 급증…술 끊어야 하는 이유 4
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 사람들이 집에 머무는 시간이 길어지고 스트레스가 쌓이면서 술 소비량이 늘고 있는 것으로 나타났다. 글로벌…
배우 박지훈, 위암 투병 끝 사망…젊은 층 위암, 왜 위험할까
배우 박지훈이 11일 위암으로 세상을 떠났다. 향년 32세. 박지훈의 가족은 15일 박지훈의 SNS를 통해 “코로나19 확산에도 불구하고 따뜻한…
가슴 통증, 메스꺼움 느낀다면...‘협심증’ 의심해야
혈관 내벽에 지질 성분이 침착되고 두터워져 혈관 안쪽이 좁아지는 것을 죽상동맥경화증이라고 한다. 협심증은 동맥경화로 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥…
간 노화 부르는 '집콕' 생활, 우루사로 간 관리하세요
코로나19의 여파로 재택근무, 온라인 강의 등이 늘어나며 의도치 않게 집에 머무는 시간이 길어졌다. '집콕' 생활의 확산으로 비대면 서비스가…