“슈퍼푸드 ‘이 과일’ 자주 먹어라!”…유방암·폐암 비롯 ‘암 6종’ 예방해준다?
붉은색 보석(루비)처럼 보이는 석류는 겨울철 과일로 분류된다. 일부에선 이 과일을 ‘슈퍼푸드’라고 부른다. 석류는 톡 쏘는 맛을 낸다. 최근…
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면 음식에 김치 꼭 함께 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
국수, 라면 등 면 음식을 먹을 때 김치를 곁들이는 것은 오랜 식습관이다. 맛도 좋고 식이섬유 등 영양소를 추가하는…
"잘 아프고 폭삭 늙어가"...유전자보다 '이것' 10배 중요?
만성질환과 노화를 결정하는데 있어서 유전자보다 환경이 10배 더 중요하다는 새로운 연구결과가 나왔다. 네이처 의학(Nature Medicine)》에 발표된 영국 옥스퍼드대 연구진…
“생리 아닌데 손바닥만한 핏덩이”…뒤늦게 ‘말기 암’ 진단받은 30대女, 무슨 일?
손바닥만한 핏덩이가 나온 뒤 자궁경부암 말기 판정을 받은 30대 영국 여성 사연이 공개됐다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트 등에…
"가슴 근육 찢겨져 붉어진 몸통"…140kg바벨 든 男, '이것' 남용한 결과?
보디빌딩 선수인 한 20대 남성이 비정상적으로 근육을 크게 만들기 위해 스테로이드를 남용하다 가슴 근육이 뼈에서 찢겨져 나오는 부상을…
"술은 발암물질"...술에 든 '이 5가지' 암세포 만들어낸다
세계보건기구는 2022년 알코올을 1군 발암물질로 분류해 단 한 잔도 마시지 말라고 권고했다. 이에 대한 논란은 계속되고 있지만 대부분…
잡곡밥에 가지, 애호박 함께 먹었더니...어떤 건강 효과가?
잡곡은 쌀 이외의 모든 곡식을 말한다. 오곡은 흔히 검정콩, 팥, 찰수수, 차조, 기장 등 다섯 가지 잡곡을 말한다.…
“애 낳고 처진 몸매 바꾸려다”…40세女 배 터져나오고 죽을 뻔, 무슨 일?
튀르키예에서 ‘마미 메이크오버’ 수술을 받은 한 여성이 심한 부작용을 겪은 사연이 전해졌다. 영국 매체 더선에 따르면 세 명의…
우엉 꾸준히 먹었더니 ‘이 병’에 효과...몸에 어떤 변화가?
우엉은 아삭한 식감이 좋은 건강 식품이다. ‘천연 인슐린’이라 불리는 이눌린(inulin), 식이섬유가 많아 당뇨병 예방-관리에 도움이 된다. 몸속 염증과…
"유방암 걸릴까 95kg 뺐다"...190kg였던 女, 확 달라진 체형 보니
체중 190kg에 이르고, XXXXXL사이즈를 입던 한 여성이 유방암 유전자를 보유한 까닭에 유방 절제술을 받기 위해 95kg 이상 체중…