“우유, 치즈는 배아픈데”…뼈 건강 좋은 ‘채소’도 있다? 칼슘은 뼈와 치아의 주요 구성 성분이다. 튼튼한 뼈를 유지하는 데 필수인 동시에 신경전달, 근육 수축 등 다양한 기능에도… 최지혜기자 2025-04-14
박하선 “기내식에도 뿌려 먹어”…체내 염증 줄이는 ‘이 음식’은? 배우 박하선이 비행기에서도 올리브오일을 섭취하는 모습을 보였다. 최근 박하선은 자신의 소셜미디어에 비행기에서 기내식을 먹는 영상을 올렸다. 영상에서 박하선은… 최지혜기자 2025-04-11
중년 여성의 갱년기 “건강장수의 갈림길”...꼭 먹어야 할 음식 vs 피해야 할 식품은? 남녀 모두 갱년기를 겪지만 특히 여성은 증상이 심하다. 중년 여성들은 여러 갱년기 증상으로 고생하지만, 생명을 위협하고 장애가 남는… 김용 기자 2025-04-10
“일부 고용량 비타민제 암 위험 높일 수도”…제대로 알고 먹어야 미국암학회(America Cancer Society, ACS)의 암 예방 가이드 라인에 따르면 비타민제 등 많은 식이 보충제가 암의 예방 및 관리에… 김성훈 기자 2025-04-08
스마트 암 치료법 개발…‘암세포 공격하고 초음파로 원격 제어 가능’ CAR-T세포(키메라 항원 수용체 발현 T세포) 치료는 백혈병과 같은 혈액 매개 암 치료에서 큰 성공을 거둔 유망한 암 치료법이다. 암과 싸우는 T세포를 환자의… 한건필 기자 2025-04-04
양파, 마늘 잘게 썰어서 10분 후 넣었더니...몸에 어떤 변화가? 양파, 마늘은 냄새가 나더라도 건강 효과 때문에 먹는 사람들이 적지 않다. 고기와 함께 먹으면 지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는… 김용 기자 2025-04-04
가공식품 가격 너무 올랐다...이참에 채소-과일 더 먹어야 하는 이유? 공장에서 만드는 가공식품의 가격이 치솟고 있다. 통계청의 2일 ‘소비자물가동향’에 따르면 가공식품은 3.6% 오르며 2023년 12월(4.2%) 이후 가장 높은… 김용 기자 2025-04-03
화장품·비누도 함유… "산모가 노출된 ‘이 성분’, 신생아 건강도 해친다" 임신 중 산모가 프탈레이트에 노출되면 신생아의 신진대사와 뇌 발달에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 프탈레이트는 플라스틱을… 장자원 기자 2025-04-03
김완선 “다이어트에 딱, 매일 먹는다”...‘이 버섯’ 넣어 영양 듬뿍, 레시피 살펴보니? 가수 김완선(55)이 팽이버섯을 활용한 순두부 달걀찜을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김완선 TV’에는 ‘다이어트에도 딱! 김완선의 5분 순두부 팽이버섯… 최지혜기자 2025-04-03
봄에 먹는 열무김치, 보리밥-된장국 곁들었더니...몸에 어떤 변화가? 열무는 과거 여름 음식이었지만 요즘은 시설재배로 계절과 관계없이 먹을 수 있다. 열무는 '어린 무'를 의미하는 '여린 무'에서 비롯됐다.… 김용 기자 2025-04-02