대한민국, 석면 안전지대로 바뀔까
29일 석면관리안전법 본격시행 흉막이나 복막에 암의 일종인 악성중피종과 석면폐, 폐암 등 악성질환을 일으킬 수 있는 석면에 대한 관리가…
운동
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‘술꾼 도시’안산시 단원구, ‘골초 도시’포천
과천시, 경기도에서 ‘가장 건강한 동네’로 꼽혀 상당수 서울시민의 베드타운이기도 한 경기도의 지방자치단체 가운데 과천시가 ‘가장 건강한 동네’로 꼽혔다.…
당뇨병 약, 함부로 먹지 마세요
식약청, 당뇨병약 안전 사용 매뉴얼 발간 당뇨병 환자가 혈당강하제를 복용할 때 주의해야 할 내용을 담은 의약품 안전사용 매뉴얼이…
당신은 일 중독자?…자가진단 7항목
신체 정신 건강에 해로울 정도로 매달리면 중독 단순히 일을 열심히 하는 사람과 중독이라고 할 정도로 사무실에 붙어 있는…
만성콩팥병, 식습관이 좌우한다
경희대병원 신장내과 정경환 50세 김모씨가 다리 부종이 심해져서 왔다. 10년 전부터 당뇨병 치료를 받아 오던 중이었다. 정밀 검사…
운동하라는 아내 잔소리 효과 있다
신체활동 꺼리는 사람들 고맙게 여기고 움직여 가족이나 친구가 자꾸 운동을 하라고 잔소리하면 귀찮게 여겨 무시하고 만다. 그런데 그런…
청소년 비만관리, 학교 과정과 통합 바람직
운동과 교육 함께하는 ‘모델스쿨’효과 높아 청소년들의 비만이 관심을 끌고 있는 가운데, 그에 대한 대책으로 교과 과정과 연계한 통합…
코앞에 닥친 여름, 다이어트 고민 어쩌나
꽃샘추위가 꼬리를 감추면서 무더운 초여름 같은 날씨가 우리 곁에 성큼 다가왔다. 따사로운 햇살에 얇은 겉옷도 거추장스럽고, 도시의 빌딩숲에서…
설거지·요리·청소 매일 하면 알츠하이머 예방
간단한 집안일 꾸준히 하면 발병 위험 낮춰 나이가 80이 넘은 어르신들이라도 설거지, 요리, 청소 같은 집안일을 매일 하는…
심장병 안 걸리려면 낙관주의자 되라
심장병 위험, 비관주의자의 절반 심장병에 걸리지 않으려면 낙관주의자가 되어야 한다는 연구결과가 나왔다. 만성적으로 분노와 불안, 우울감을 느끼는 사람은…